Carrés de polenta croustillants au cœur fondant

en

Carrés de polenta croustillants au cœur fondant. Vous avez de la polenta qui reste dans le frigo et des fromages coupés en deux qui n’attendent qu’à être terminés ?

En effet, le déjeuner traditionnel d’un dimanche d’hiver en famille consistait souvent en un barbecue mixte de viandes, accompagné de polenta faite maison puis grillée.


Et ainsi le lendemain, la grand-mère, au cri sacré de « rien ne se jette », inventait cette recette.


Étant une recette de recyclage, les ingrédients sont déjà cuits et il suffira d’un passage rapide au four pour leur donner une nouvelle vie.

Vous voyez cette sensation de satisfaction lorsque, en ouvrant le frigo, vous parvenez à transformer quelques restes en un plat à s’en lécher les babines ? Voilà, cette recette est née ainsi : un acte d’amour contre le gaspillage alimentaire.

Souvent, nous nous retrouvons avec une portion de polenta de trop et plusieurs morceaux de fromage coupés en deux, peut-être un peu oubliés dans le tiroir du frais. Au lieu de les voir comme une « limite », aujourd’hui nous les transformons en vedettes absolues de la table.


La magie s’opère grâce à la texture de la polenta de la veille. Une fois refroidie et devenue ferme, elle se prête parfaitement à être coupée en petits carrés réguliers, gardant leur forme même pendant la cuisson.

C’est justement ce contraste géométrique qui rend le plat si invitant : des petits écrins dorés qui émergent d’une mer de fromage fondu.


Pour réaliser ce « vide-frigo » gourmet, pas besoin de règles rigides. Ces restes de fontina, taleggio ou gorgonzola, qui seuls sembleraient maigres, réunis ensemble créent une complexité de saveurs incroyable.

Il suffit de disposer nos carrés dans un plat à gratin, les saupoudrer des fromages réduits en cubes et laisser le four faire le reste du travail.


Le résultat est ce que vous voyez sur la photo : une gratinée croustillante et dorée en surface qui cache un cœur fondant et crémeux.

C’est un plat qui sent la maison, les traditions retrouvées et cette cuisine intelligente qui ne jette rien, mais au contraire, ennoblit chaque ingrédient.


Servez-le à table encore fumant et vous verrez que personne ne croira que ce petit chef-d’œuvre est né de ce qui « restait » dans le frigo.

Parce qu’en cuisine, parfois, la véritable créativité réside justement dans la capacité à donner une seconde, délicieuse chance.

Carrés de polenta croustillants au cœur fondant
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 15 Minutes
  • Portions: 4Personnes
  • Méthodes de cuisson: Four électrique, Friture à l'air
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Automne, Hiver et Printemps
1 166,41 Kcal
calories par portion
Info Fermer
  • Puissance 1 166,41 (Kcal)
  • Glucides 154,67 (g) dont sucres 6,18 (g)
  • Protéines 44,12 (g)
  • Matières grasses 42,88 (g) dont saturé 25,41 (g)dont insaturés 13,41 (g)
  • Fibres 12,72 (g)
  • Sodium 1 474,78 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 320 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrédients

Carrés de polenta croustillants au cœur fondant

  • q.s. polenta (restante : environ 800g ou (à faire sur le moment) : 350g de farine de maïs et 1,4 litres d'eau salée. Ou (bloc prêt) : 2 paquets de 400g/500g que vous trouvez au supermarché.)
  • 350 g fromages (mélange par exemple : un reste de taleggio, quelques tranches de fontina et ce morceau de gorgonzola qui reste)
  • 150 g mozzarella
  • 60 g parmesan
  • 30 g beurre
  • q.s. poivre

Outils

  • Friteuses à air
  • Plat à gratin

Étapes

Carrés de polenta croustillants au cœur fondant

  • Coupez la polenta froide (celle restante, celle faite et refroidie ou celle achetée) en carrés d’environ 2-3 cm de côté.

  • Prenez tous les restes de fromage que vous avez dans le frigo (ceux coupés en deux ou les petits restes).

    Réduisez tout en petits cubes ou, s’il s’agit de fromages à pâte dure comme le parmesan ou le pecorino, râpez-les grossièrement.

    Les mélanger ensemble créera un mélange de saveurs unique.

  • Beurrez légèrement un plat à gratin.

    Disposez les carrés de polenta à l’intérieur : vous pouvez faire une seule couche ou les superposer légèrement si vous en avez beaucoup.

    Répartissez les cubes de fromage uniformément, en essayant de les faire tomber également dans les espaces entre chaque morceau de polenta.

    Carrés de polenta croustillants au cœur fondant
  • Ajoutez quelques noisettes de beurre en surface et, si vous aimez, une pincée de poivre noir ou quelques feuilles de sauge pour parfumer le tout.

    Une généreuse poignée de fromage râpé sur le dessus garantira une croûte parfaite.

    Carrés de polenta croustillants au cœur fondant
  • Enfournez dans un four déjà chaud à 200°C.

    Si votre four le permet, utilisez la fonction ventilée ou grill durant les dernières minutes.

    Laissez cuire environ 10-15 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit complètement fondu et que la surface de la polenta devienne dorée et croustillante, comme sur votre photo.

  • Servez le plat immédiatement, tant que le fromage est encore fondant et que la polenta a conservé sa croûte croustillante.

    Pour la cuisson dans la friteuse à air

    Disposez les carrés, ajoutez les fromages entre les espaces et dessus, et terminez avec le parmesan. Une légère touche d’huile en spray ou quelques noisettes de beurre aideront à la dorure.
    Réglez à 190°C pendant environ 8-10 minutes.
    Pas besoin de préchauffer trop longtemps, 2 minutes suffisent.


    À mi-cuisson, jetez un œil.

    Si vous voyez que le fromage fonce trop vite, baissez à 180°C. Si vous le voulez plus « carbonisé » comme sur votre photo, montez à 200°C pour les 2 dernières minutes.

    Bon appétit.

    Carrés de polenta croustillants au cœur fondant

Conseils

Pas besoin de planifier plusieurs jours à l’avance pour déguster ce plat ; la beauté des carrés réside dans leur polyvalence.

Voici comment vous pouvez préparer la base de polenta :
La récupération intelligente : C’est l’option idéale pour ceux qui n’aiment pas le gaspillage. Si vous avez de la polenta restante du dîner précédent, le réfrigérateur l’aura rendue parfaitement ferme et compacte, prête à être coupée en cubes nets qui tiendront parfaitement à la cuisson.


Préparation instantanée : Si vous avez envie de ce plat mais pas de restes, vous pouvez préparer la polenta à la volée (peut-être celle instantanée pour accélérer les temps). Une fois prête, étalez-la sur un plateau en la nivelant à environ 2 cm d’épaisseur et laissez-la refroidir complètement : elle atteindra la consistance idéale pour être transformée en carrés.


La solution « gain de temps » : Vous êtes pressé ? Dans les supermarchés, vous trouvez facilement le bloc de polenta déjà prêt dans le rayon frais. C’est une solution pratique et déjà de la consistance idéale pour être tranchée et gratinée avec vos fromages préférés.


La solution « gain de temps » : Vous êtes pressé ? Dans les supermarchés, vous trouvez facilement le bloc de polenta déjà prêt dans le rayon frais. C’est une solution pratique et déjà de la consistance idéale pour être tranchée et gratinée avec vos fromages préférés.

La Base de Polenta (Choisissez une des 3 options)
Le reste parfait : Environ 500g-600g de polenta restante de la veille (déjà ferme et froide du réfrigérateur).
La préparation expresse : 250g de farine de maïs (instantanée ou bramata) à cuire dans environ 1 litre d’eau salée, puis laissée refroidir étalée sur un plateau.
La solution prête : 1 bloc de polenta déjà prête de 500g (celle que vous trouvez sous vide ou dans le rayon frais du supermarché).

Curiosités

Au Four : Utilisez la fonction grill durant les 3 dernières minutes, en plaçant le plateau sur la grille la plus haute.

Dans la Friteuse à Air : Vaporisez un peu d’huile ou ajoutez une pincée de chapelure mélangée au parmesan sur les fromages ; l’air chaud créera une panure irrésistible.

FAQ (Questions et Réponses)

  • En plus des fromages, que me conseillez-vous ?

    Ceci est une « recette de base » : si vous avez dans le frigo des champignons sautés restants, des dés de lard ou de l’huile à la truffe, vous pouvez les ajouter entre les carrés pour une touche encore plus gourmande.

Image de l’auteur

gustoamoreefantasie

Salut à tous, je m'appelle Angela Lerici, née à La Spezia. J'ai toujours eu la passion de cuisiner, aussi bien le sucré que le salé, mais ce n'est que maintenant que j'ai décidé de vous faire découvrir quelques-unes de mes idées et recettes. Suivez-moi, merci !

Lisez le Blog