Carré de porc au four

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Carré de porc au four, un grand classique de la cuisine italienne. Une recette simple avec peu d’ingrédients et quelques petites attentions, qui offre une viande juteuse et très tendre.
Au fil des ans, j’ai appris que le vrai secret de ce rôti est de respecter la viande et les temps de cuisson. C’est un excellent second plat à préparer pour les jours de fête ou à insérer dans le Menu de Pâques, essayez aussi le rôti en cocotte ou le rôti de porc au four.

Pour mes recettes, je pars toujours de la matière première : je choisis un carré pas trop maigre, avec une légère couche de gras externe qui protège la viande à la cuisson et la garde moelleuse. Si je le peux, je le prends chez mon boucher de confiance et je demande un morceau assez grand, car ces découpes supportent mieux le four.

Le repos à température ambiante est une autre astuce que je ne saute jamais : je sors le carré du réfrigérateur au moins une heure avant de le cuire. La viande froide mise directement au four a tendance à se raidir, alors que partir d’une température plus homogène aide à obtenir une cuisson douce et uniforme.
Avant d’enfourner, je masse bien la viande avec de l’huile d’olive extra vierge, du sel, du poivre et du romarin, rien d’élaboré, car le porc a déjà une saveur qui mérite d’être mise en valeur et non masquée.

Cette étape aide aussi à créer une petite croûte parfumée en surface.
Je le cuis dans un four statique à 160–170°C en l’arrosant de temps en temps avec son jus de cuisson. Si je vois qu’il sèche trop, j’ajoute un peu de bouillon chaud ou du vin blanc ; la vapeur aide à garder la viande moelleuse. Maintenant je vous laisse à la recette, n’oubliez pas de me suivre sur mes pages sociales Facebook, Instagram et YouTube.

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Carré de porc au four
  • Difficulté: Moyen
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 20 Minutes
  • Temps de cuisson: 1 Heure 30 Minutes
  • Portions: 8Personnes
  • Méthodes de cuisson: Four
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons
202,74 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 202,74 (Kcal)
  • Glucides 11,60 (g) dont sucres 0,60 (g)
  • Protéines 22,79 (g)
  • Matières grasses 7,44 (g) dont saturé 0,06 (g)dont insaturés 0,03 (g)
  • Fibres 1,43 (g)
  • Sodium 535,23 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 140 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrédients

  • 800 g carré de porc
  • 1 brin romarin
  • selon goût ail en poudre
  • selon goût huile d'olive extra vierge
  • selon goût sel
  • selon goût poivre
  • selon goût bouillon de légumes
  • Demi verre vin blanc
  • 4 pommes de terre

Comment préparer le carré de porc au four

  • Assaisonnez la viande avec du sel, du poivre, de l’ail et de l’huile. Attachez-la avec de la ficelle de cuisine, pas parce que le rôti risque de s’ouvrir, mais pour que les aromates restent bien en contact avec la viande.

    assaisonnez la viande
  • À ce stade, saisissez la viande sur toutes les faces dans une poêle antiadhésive avec un filet d’huile d’olive.

    attachez la viande avec la ficelle
  • Transférez le carré dans un plat allant au four, avec les pommes de terre déjà assaisonnées, et enfournez à 180°C pendant environ 15 minutes.

  • Arrosez la viande avec le bouillon de légumes, couvrez les os de la viande avec du papier aluminium et remettez au four pour environ 40 minutes supplémentaires.

  • Sortez la viande du four et laissez-la reposer 10 minutes, couverte d’aluminium.

  • Coupez en tranches et servez avec les pommes de terre.

Conservation et conseils pour le carré de porc au four

Une astuce fondamentale est de ne jamais le piquer pendant la cuisson : pas de fourchette, utilisez seulement des cuillères pour l’arroser afin de ne pas perforer les fibres et faire sortir les jus.

Le repos final : c’est sans doute l’étape la plus sous-estimée, mais elle est sacrée. Une fois sorti du four, je couvre le carré d’une feuille d’aluminium et je le laisse reposer 10–15 minutes avant de le découper. Ainsi, les jus se redistribuent et la viande reste tendre, tranche après tranche.

Image de l’auteur

Silvia Sciattella

CuisinAmo avec Chicca, c'est mon blog où vous trouverez plein de recettes italiennes revisitées par moi, adaptées à la vie frénétique de tous les jours.

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