- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 6/8
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes saisons
- Puissance 83,00 (Kcal)
- Glucides 7,79 (g) dont sucres 0,31 (g)
- Protéines 5,05 (g)
- Matières grasses 3,23 (g) dont saturé 1,32 (g)dont insaturés 0,94 (g)
- Fibres 1,55 (g)
- Sodium 172,77 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 80 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Variantes :
– Au lieu des flocons de pommes de terre, vous pouvez utiliser environ 500 g de pommes de terre bouillies et écrasées et ensuite continuer comme dans la recette.
