Gnocchi de pois frais et farine, il y a quelques années, j’avais essayé de les réaliser avec de la farine de pois, délicieux, mais je dois dire qu’avec les pois frais, c’est autre chose. Je vous conseille donc d’utiliser ces derniers lorsqu’ils sont en saison et la farine quand on ne les trouve plus en boîte. Avec ceux en boîte, ce n’est pas la même chose, et cela se remarque immédiatement aussi par la couleur qui n’est certainement pas d’un vert brillant (vous pouvez peut-être opter pour ceux surgelés). Je voulais vous les proposer à l’occasion de Pâques, car ils sont magnifiques à apporter à table et s’adaptent bien à tout type de sauce, même celle à base de poisson. Une recette simple, qui ne nécessite pas de compétences particulières en cuisine et idéale aussi pour ceux qui préfèrent une alimentation végétarienne ou végane.
Si vous aimez les pois, alors ne manquez pas les prochaines recettes:
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 4 personnes
- Méthodes de cuisson: Ébullition
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Printemps
Ingrédients
- 300 g pois frais sans cosse
- 250 g farine type 2
- 1 cuillère huile d'olive extra vierge
Outils
- 1 Hachoir
- 1 Bol
- 1 Plan de travail
- 1 Coupe-pâte
- 1 Fourchette
- 1 Plateau
Préparation
Tout d’abord, anticipons en mettant un bol plein d’eau au congélateur. Pendant ce temps, plongeons les pois dans de l’eau bouillante (sans mettre le couvercle) et faisons-les cuire pendant environ 10 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient ramollis. Égouttons-les et mettons-les immédiatement dans le bol avec l’eau glacée, afin qu’ils refroidissent rapidement, puis égouttons-les de nouveau. Plaçons-les à l’intérieur d’un cutter, seulement lorsqu’ils sont presque secs, avec une cuillère d’huile d’olive extra vierge, si comme moi vous utilisez une farine de type 2. Si vous préférez la farine 0 (ce que je déconseille vivement), alors l’huile d’olive ne sera pas nécessaire. Mixons jusqu’à réduire les pois en purée.
Dans un bol, versons la farine, ajoutons la purée de pois et mélangeons avec une spatule. Lorsque les deux ingrédients sont bien mélangés, renversons la pâte sur le plan de travail et continuons à la main. Si la pâte est trop collante, ajoutons un peu plus de farine, mais petit à petit.
Pétrissons jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène et donnons une forme ronde à notre pâton. Divisons-le d’abord en quatre morceaux, puis chaque morceau encore en deux.
Avec chaque portion, formons une sorte de petit serpent, que nous coupons en petits morceaux avec l’aide d’un coupe-pâte. Les gnocchis pourraient déjà être prêts ainsi, mais si nous voulons qu’ils recueillent plus de sauce, nous devrons former des stries avec les dents d’une fourchette ou avec la planche en bois appropriée (même forme que ceux de pommes de terre).
Une fois que nos Gnocchi de pois frais et farine sont prêts, nous pouvons les consommer immédiatement ou les congeler. Dans ce cas, étalons-les sur un plateau sans les superposer et mettons-les au congélateur. Le lendemain, détachons-les du plateau et plaçons-les dans un conteneur pour réduire l’espace.
Conseils
Nous pouvons conserver les gnocchis au réfrigérateur pendant un jour, mais sans les mettre en contact ni les superposer.
Au congélateur, ils se conservent quelques mois, s’ils sont bien protégés.

