Gâteau cuit à la vapeur sans four

  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 10/12 Tranches
  • Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons
179,39 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 179,39 (Kcal)
  • Glucides 26,08 (g) dont sucres 13,89 (g)
  • Protéines 5,85 (g)
  • Matières grasses 6,29 (g) dont saturé 1,73 (g)dont insaturés 1,05 (g)
  • Fibres 0,89 (g)
  • Sodium 32,98 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 60 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Substitutions:

Substitutions:

** À la place de la ricotta, vous pouvez utiliser le même poids de yaourt nature ou autre saveur à votre convenance, ou bien de la crème. Ajoutez également 100 g d’huile

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cucinadisabrina

Passion et créativité entre le four et les fourneaux. Cuisine et pâtisserie simples et à la portée de tous.

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