chips de chou kale croustillantes au four, kale chips 1

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Difficulté: Très facile
Coût: Très économique
Temps de préparation: 10 Minutes
Portions: 2
Méthodes de cuisson: Cuisson à l'air
Cuisine: Italienne
Saisonnalité: Automne, Hiver

78,99 Kcal

calories par portion

Info Fermer

Puissance 78,99 (Kcal)
Glucides 2,74 (g) dont sucres 0,51 (g)
Protéines 0,61 (g)
Matières grasses 7,88 (g) dont saturé 1,34 (g)dont insaturés 6,13 (g)
Fibres 1,44 (g)
Sodium 972,30 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 25 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données ^CREA* et FoodData ^Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

^* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Conservation

Les chips de chou kale, ou kale chips, se conservent croustillantes pendant un jour, puis elles tendent à devenir molles car elles absorbent l’humidité de l’air.