Bananes avec yaourt fraises et amandes, un dessert très frais, très facile à préparer en un rien de temps. Adapté à chaque saison car il suffit de remplacer les fraises par les fruits des bois, que l’on trouve toute l’année. Pour enrichir cette recette, je vous conseille de privilégier le yaourt, car selon mon goût c’est meilleur et sûrement plus sain. La procédure pour la Crème de yaourt, cependant, nécessite un peu plus de temps à consacrer à ce délicieux dessert, mais si vous partez du yaourt grec, ce sera sûrement plus rapide. J’en fais toujours un stock, du printemps à l’automne avancé, pour garder au réfrigérateur et préparer des plats sucrés et salés. L’association avec les amandes effilées est fabuleuse, car elles rendent les bananes croustillantes, et pour accentuer la fraîcheur, on ne pouvait pas manquer les feuilles de menthe fraîche. Si vraiment vous n’avez pas le temps, vous pouvez remplacer non seulement le yaourt mais aussi la Sauce aux fraises, par de la confiture de fraises, ou opter pour une sauce industrielle. Mais si vous arrivez à essayer cette recette, telle que je vous l’ai conseillée, je suis sûre qu’une fois goûtée, vous ne pourrez plus vous en passer.
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 4 personnes
- Méthodes de cuisson: Sans cuisson
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
Ingrédients
- 4 bananes
- 24 fraises
- q.b. crème de yaourt/ricotta/fromage crémeux
- q.b. sauce aux fraises
- q.b. feuilles de menthe fraîche
- q.b. amandes effilées
Outils
- 1 Plateau
- 1 Couteau
Préparation
Enlevez la peau des bananes, mais seulement après les avoir lavées et séchées pour éviter de contaminer la pulpe. Coupez-les en deux et disposez-les dans un plat de service.
Étalez généreusement sur chaque demi-banane des touffes de crème de yaourt, pour qu’elles soient bien visibles. Versez la sauce aux fraises dessus et disposez trois fraises sur chaque partie.
Saupoudrez le tout d’amandes effilées, j’en mets en abondance, et enfin ajoutez aussi les feuilles de menthe qui ont la capacité de rendre chaque plat frais et agréable.
Assemblez ce délicieux dessert, Bananes avec yaourt fraises et amandes, seulement au dernier moment et servez-le immédiatement. Il doit être dégusté froid, comme un semifreddo.
Conseils et conservation
Une fois le dessert assemblé, vous devez le consommer immédiatement, car chaque ingrédient perdrait sa fraîcheur.
Si à l’occasion d’un repas important vous souhaitez quand même anticiper, vous pouvez le faire en mettant en place tout le nécessaire, pour l’organiser au dernier moment : fraises déjà lavées et séchées, crème de yaourt préparée la veille avec le sirop de fraises, et ainsi de suite.
Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer chaque ingrédient par celui qui vous plaît le plus, car la banane est plutôt neutre et s’adapte à tout.

