Pesto crémeux avec cosses de fèves

Le Pesto crémeux avec cosses de fèves, est tout simplement fantastique : parfumé, léger et frais, il plaît toujours à tout le monde. Je ne dis jamais au début qu’il est fait avec des cosses de fèves, car très souvent les gens ont des préjugés, mais une fois goûté, c’est beaucoup plus facile. C’est une recette zéro gaspillage, qui nous permet d’utiliser presque à 100% ce légume, surtout de manière simple et idéale même pour les moins expérimentés en cuisine. Donc, à partir de maintenant, souvenez-vous de ne plus jeter les cosses car elles sont vraiment délicieuses. J’en fais des conserves de toutes sortes pour pouvoir les déguster même pendant le reste de l’année, quand ce n’est plus la saison.

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Pesto crémeux avec cosses de fèves
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 20 Minutes
  • Portions: 6/8 personnes
  • Méthodes de cuisson: Ébullition
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Printemps

Ingrédients

  • 500 g cosses de fèves
  • 150 g huile d'olive extra vierge
  • 50 g pecorino romano râpé
  • 50 g parmesan râpé
  • 15 g pignons
  • 1 gousse d'ail
  • 8 feuilles menthe fraîche

Outils

  • 1 Blender
  • 1 Casserole
  • 1 Bol

Comment préparer le Pesto crémeux avec cosses de fèves

Commençons la préparation de cette recette délicieuse en enlevant le fil des cosses de fèves pour pouvoir les ouvrir plus facilement. Une fois écossées, divisons la cosse en deux et avec les ciseaux, éliminons les fils résiduels. Si les fèves sont de plus petite taille, elles seront plus tendres et cette opération ne sera pas indispensable.

Au fur et à mesure que nous les nettoyons, mettons-les dans un bol rempli d’eau puis rinçons-les sous l’eau courante. En attendant, faisons bouillir de l’eau dans une casserole, et dès que des grosses bulles se forment, plongeons-y les cosses. Laissons-les cuire en maintenant toujours une flamme vive pendant environ 4 minutes, sans jamais couvrir avec le couvercle, sinon elles perdront leur vert éclatant. Dès qu’elles sont prêtes, égouttons-les et plaçons-les dans un bol rempli d’eau presque glacée.

Renversons les cosses dans le blender, ajoutons le parmesan, le pecorino romano et les pignons nécessaires.

Enfin, ajoutons aussi l’huile d’olive extra vierge, les feuilles de menthe et mixons finement. Si nous oublions de mettre un ingrédient dans le blender, pas de problème car nous pouvons l’ajouter même au dernier moment. Dans ce cas, j’avais oublié la menthe, et je l’ai ajoutée après avoir mixé le reste.

Mettons le pesto dans un bol prêt à être utilisé, et décorons-le avec un peu d’huile d’olive extra vierge et des feuilles de menthe déchirées à la main.

Servons notre Pesto crémeux avec cosses de fèves, sur n’importe quel type de pâtes ou sur des crostini de pain grillé. Son goût est décidément frais et délicat.

Conseils et conservation

Le pesto de cosses de fèves peut être conservé au réfrigérateur pendant au moins deux jours, mais dans un récipient en verre hermétique.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également le congeler en portions, pour ne pas le gaspiller une fois décongelé, mais n’oubliez jamais de le décongeler au réfrigérateur.

Si vous voulez que la conservation soit plus longue, pour en faire une réserve à manger toute l’année, alors vous devez le mettre en conserve.

Pour ceux qui ne se sont jamais approchés de cette méthode de conservation, je conseille de lire mon article pour opérer en toute sécurité : Conserves maison.

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lappetitovienmangiando

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