Poivrons dans une friteuse à air

Les poivrons dans une friteuse à air sont extraordinaires, en 20 minutes entre le nettoyage et la cuisson, vous les mettez sur la table, faciles et savoureux, les poivrons cuits avec la friteuse à air sont un accompagnement adapté à tous, légers et savoureux cuits avec la friteuse à air, ils sont parfaits même pour ceux qui suivent un régime alimentaire léger ou qui veulent adopter une alimentation aussi saine que possible !

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Poivrons dans une friteuse à air
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Très économique
  • Temps de préparation: 5 Minutes
  • Portions: 4 Pièces
  • Méthodes de cuisson: Friture à air
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes saisons

Ingrédients pour les poivrons dans une friteuse à air

  • 2 poivrons (de taille moyenne)
  • 2 pulvérisations huile d'olive extra vierge
  • 1 pincée sel fin
  • selon le goût poivre mixte en grains (abondant et fraîchement moulu)

Outils utiles pour réaliser la recette

  • Planche à découper
  • Couteau
  • Friteuse à air
  • Papier cuisson
  • Pulvérisateur pour huile
  • Pinces
  • Papier absorbant

Préparation des poivrons dans une friteuse à air

  • Pour commencer, faites préchauffer la friteuse à air, et pendant ce temps, coupez les poivrons en deux, retirez les parties à jeter, lavez-les et séchez-les bien avec du papier absorbant.

  • Maintenant que la friteuse est prête, placez dans le panier une feuille de papier cuisson (ce n’est pas indispensable) et posez les poivrons avec la partie coupée vers le bas, faites cuire à 180° pendant 5 minutes.

  • Après les 5 minutes, retirez le panier, avec l’aide d’une pince, retournez les poivrons avec la peau en dessous, assaisonnez avec du sel, du poivre et deux pulvérisations d’huile en spray, remettez à cuire pendant 10 minutes à 200°, en déplaçant les poivrons à mi-cuisson.

  • Voilà, après 20 minutes au total, vous avez des poivrons grillés dans une friteuse à air, prêts à être dégustés chauds et fumants ou même froids !

CONSEILS

Les poivrons dans une friteuse à air une fois cuits, vous pouvez les manger comme un simple accompagnement ou vous pouvez les couper en fines lamelles et les utiliser pour garnir des pâtes ou une pizza !

Si vous aimez, vous pouvez ajouter dans les dernières minutes de cuisson une gousse d’ail finement hachée et du romarin !

FAQ (Questions et Réponses)

  • Puis-je utiliser n’importe quel type de poivron ?

    Oui, vous pouvez utiliser des poivrons jaunes, rouges ou verts, l’important est qu’ils soient tous de la même taille et s’ils sont petits, plutôt que 10 minutes, faites-les cuire 7/8 minutes.

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cucinanonnalina

Recettes traditionnelles, faciles et à la portée de tous, recettes sans sucre et sans lactose.

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