- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de repos: 2 Heures
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 20
- Méthodes de cuisson: Gazinière
- Cuisine: Italienne
- Puissance 125,89 (Kcal)
- Glucides 13,22 (g) dont sucres 9,82 (g)
- Protéines 1,59 (g)
- Matières grasses 7,78 (g) dont saturé 3,09 (g)dont insaturés 3,03 (g)
- Fibres 0,48 (g)
- Sodium 18,21 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 20 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservation
Les chocolats à la noix de coco et aux amandes se conservent très longtemps, même 1 mois, hors du réfrigérateur, à condition qu’ils ne soient pas terminés avant !
Conseils
Tu peux utiliser des amandes émondées ou avec la peau.
Tu peux enrichir la pâte avec 20 g de farine d’amande, en mettant seulement 160 g de gaufrettes à la vanille.
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