Anneaux de calmar en ragoût

Anneaux de calmar en ragoût
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Très économique
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 3
  • Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons
300,27 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 300,27 (Kcal)
  • Glucides 26,19 (g) dont sucres 18,03 (g)
  • Protéines 27,87 (g)
  • Matières grasses 9,92 (g) dont saturé 2,36 (g)dont insaturés 1,60 (g)
  • Fibres 6,06 (g)
  • Sodium 899,15 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 448 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

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cucinanonnalina

Recettes traditionnelles, faciles et à la portée de tous, recettes sans sucre et sans lactose.

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