- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de repos: 2 Minutes
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 4 personnes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Puissance 379,15 (Kcal)
- Glucides 15,43 (g) dont sucres 4,98 (g)
- Protéines 48,43 (g)
- Matières grasses 14,42 (g) dont saturé 8,79 (g)dont insaturés 5,62 (g)
- Fibres 2,88 (g)
- Sodium 552,60 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 250 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseil d’Adriana
Vous pouvez remplacer le blanc de poulet par celui de dinde. Accompagnés de pommes de terre au four ou de légumes, ce sera un deuxième plat fantastique !
