- Coût: Très économique
- Temps de repos: 1 Heure
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 1 pot
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes saisons
431,40 Kcal
calories par portion
- Puissance 431,40 (Kcal)
- Glucides 96,30 (g) dont sucres 20,90 (g)
- Protéines 12,20 (g)
- Matières grasses 0,50 (g) dont saturé 0,20 (g)dont insaturés 0,24 (g)
- Fibres 0,00 (g)
- Sodium 40,40 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 200 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseil d’Adriana
Vous pouvez remplacer le sucre par seulement 10 g de miel. Dans ce cas, le mélange sera plus compact.
