FOCACCIA AUX POIREAUX ET COURGETTES

Focaccia poireaux et courgettes, une focaccia délicieuse avec des légumes et une pâte semi-complète. Elle se prépare facilement et est parfaite pour un apéritif à servir avec un bon cocktail.

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  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de repos: 4 Heures
  • Temps de préparation: 20 Minutes
  • Portions: 8/10 tranches
  • Méthodes de cuisson: Four
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients

  • 250 g farine Manitoba
  • 200 g farine 0
  • 50 g farine complète
  • 35 g levain sec
  • 350 ml eau (température ambiante)
  • 1 cuillère à café sucre semoule
  • 15 g sel fin
  • 50 ml huile d'olive
  • 75 ml eau (température ambiante)
  • 75 ml huile d'olive
  • Demi cuillère à café sel fin
  • 150 g poireau (déjà nettoyé)
  • 150 g courgette (déjà nettoyée)
  • q.b. sel fin
  • q.b. poivre mélangé en grains
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive

Outils

  • 1 Robot pâtissier
  • 1 Plaque anti-adhésive
  • 1 Carafe
  • 1 Râpe

Préparation Focaccia aux poireaux et courgettes

  • Dans le bol du robot pâtissier, versez les 3 farines et le levain sec.

  • Démarrez le robot et versez environ 3/4 d’eau.

    Pétrissez jusqu’à ce que l’eau soit bien incorporée.

    Ajoutez le sel, l’eau restante et travaillez jusqu’à absorption.

  • Incorporez enfin l’huile et travaillez jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.

    Arrêtez le robot et travaillez la pâte à la main pendant une minute pour former une boule. Remettez dans le bol du robot, couvrez avec un film plastique et laissez lever pendant 2 heures.

  • Après les deux heures de levée, étalez la pâte sur une plaque à pizza.

    Couvrez et laissez lever pendant encore 2 heures.

  • Après les 2 heures de levée supplémentaires, faites les trous typiques des focaccias avec vos doigts.

    Préparez la saumure avec de l’huile, de l’eau et du sel et versez-la sur la focaccia.

    Enfournez à four chaud à 200° pendant 15 minutes.

    Focaccia aux poireaux et courgettes
  • Pendant la cuisson de la focaccia, préparez la garniture.

    Dans une grande poêle, versez une cuillère à soupe d’huile d’olive et ajoutez les poireaux coupés en fines rondelles. Faites cuire à feu moyen/bas pendant 8/10 minutes avec le couvercle.

  • Quand le poireau est fané, ajoutez la courgette préalablement râpée avec une râpe à gros trous. Faites cuire encore 2 minutes à feu moyen et sans couvercle.

    Salez et poivrez à votre convenance.

  • Quand la focaccia est cuite, sortez-la du four et parsemez-la de légumes cuits.

    Focaccia aux poireaux et courgettes
  • Et voilà… votre focaccia aux poireaux et courgettes est prête à être servie.

    Focaccia aux poireaux et courgettes

Conseils utiles

Si vous n’avez pas ou n’aimez pas la farine complète, remplacez-la par un autre type de farine en gardant la même quantité.

Dans les légumes, pour un goût plus prononcé, vous pouvez remplacer le poivre par du piment.

Dans les légumes, pour un goût plus prononcé, vous pouvez remplacer le poivre par du piment.

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appuntidicucina

Notes de Cuisine Mon monde végétarien avec quelques petites exceptions

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