RECETTE AUBERGINES PERLES À LA POÊLE
Je les ai trouvées à l’Esselunga : les mini aubergines, les aubergines perles, et comme je ne les avais ni cuisinées ni goûtées, j’ai pensé en acheter et les tester dans un accompagnement simple et rapide.
Les aubergines perles attirent tout de suite par leur couleur, un joli violet prononcé ; elles sont fines, longues de 10/15 cm et pèsent environ 35 grammes.
La peau est fine, il y a très peu de graines à l’intérieur donc, à part le pédoncule, il n’y a presque pas de perte.
Originaire de la province de Raguse, elle n’est pas amère, elle est ferme et absorbe moins d’huile si vous la faites frire, mais j’ai préféré préparer les aubergines perles à la poêle en ajoutant simplement un mélange de tomates colorées également achetées à l’Esselunga, de l’ail et peu d’autres choses.
Je dois avouer que je les ai beaucoup aimées : elles cuisent vite, restent fermes et je continuerai à les acheter chaque fois que j’en trouverai, peut-être en inventant d’autres recettes gourmandes comme celle-ci !
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AUBERGINES PERLES À LA POÊLE
La cuisine d’ASI
- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 2/3 personnes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Été
Ingrédients RECETTE AUBERGINES PERLES À LA POÊLE
- 300 g Aubergines perles
- 1 gousse ail
- 150 g tomates colorées variées
- selon le goût piment
- selon le goût huile d'olive extra vierge
- selon le goût persil (haché)
Outils RECETTE AUBERGINES PERLES À LA POÊLE
- Padella
Préparation
Lavez les aubergines perles sous l’eau courante.
Mettez sur le feu une grande poêle en ajoutant un peu d’huile d’olive extra vierge et la gousse d’ail.
Faites-la dorer puis ajoutez les aubergines perles.
Continuez la cuisson en ajoutant les tomates colorées variées.
Poursuivez la cuisson pendant environ 15 minutes en rectifiant le sel.
Quand les aubergines perles sont tendres, retirez-les du feu, ajoutez un hachis de persil, un filet d’huile crue et servez à table.
Délicieuses, rapides, simples et savoureuses… bon appétit avec les aubergines perles à la poêle !!
Annalisa
Conseils et notes
Même si les aubergines sont un légume typiquement estival, nous en consommons toute l’année et elles sont fantastiques dans de nombreuses préparations différentes.
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