Tarte salée d’Été

J’adore les tartes salées, ce sont de véritables jokers en cuisine quand on a peu de temps pour la pause déjeuner, quand on veut préparer un apéritif savoureux et informel ou les emporter à la plage ou en excursion.

On les prépare toute l’année et en été les choses ne changent pas, on a juste plus de choix en ce qui concerne les ingrédients : beaucoup de légumes frais et colorés qui, en plus de rendre n’importe quelle Tarte Salée plus savoureuse, la rendent également plus belle.

Celle que nous préparerons aujourd’hui est la recette de la Tarte Salée d’Été qui est la préférée chez moi, avec une base de pâte brisée et une garniture composée de nombreux légumes de saison comme les poivrons, les courgettes et les tomates enrichie de scamorza fondante.

Une recette fraîche et appétissante, excellente aussi bien chaude qu’à température ambiante, très parfumée et colorée qui vous conquerra à la première bouchée.

J’ai préféré utiliser la pâte brisée au lieu de la pâte feuilletée car je pense qu’elle est plus adaptée à ce type de garniture, les légumes contenant beaucoup d’eau qui risquerait de ramollir la pâte feuilletée, ce qui n’arrive pas avec la brisée qui a une consistance plus proche de la pâte sablée.

Souhaitant aller plus vite, j’ai utilisé les bases toutes prêtes que l’on trouve au supermarché, mais pour les plus volontaires, je laisse à la fin de la recette les ingrédients et les indications pour préparer la base de pâte salée à la maison – une version simplifiée de la pâte brisée.

Et maintenant, allumez le four, même s’il fait chaud, car ça vaut la peine de préparer cette délicieuse Tarte Salée d’Été !

Si vous aimez préparer des tartes salées avec des légumes qui soient simples mais créatives, en privilégiant les légumes de saison, essayez aussi

  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 20 Minutes
  • Portions: 6
  • Méthodes de cuisson: Four
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Printemps, Été
232,68 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 232,68 (Kcal)
  • Glucides 14,05 (g) dont sucres 4,09 (g)
  • Protéines 8,91 (g)
  • Matières grasses 15,76 (g) dont saturé 0,70 (g)dont insaturés 0,09 (g)
  • Fibres 2,17 (g)
  • Sodium 16,31 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 100 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrédients

  • 1 rouleau pâte brisée
  • courgette (1 grande)
  • poivron (1 rouge ou jaune)
  • carotte (1 grande)
  • tomates cerises (environ 6/7)
  • 150 g scamorza (ou provolone)
  • 1 pincée origan sec
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive extra vierge
  • 1 gousse ail

Outils

  • Mandoline
  • Bol
  • Poêle
  • Moule

Étapes

  • Coupez la courgette et la carotte en rondelles fines, le poivron en dés et divisez les tomates cerises en 4. Coupez la scamorza en tranches fines.

    Mettez dans une poêle antiadhésive 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge, quand elle est chaude, ajoutez l’ail écrasé, laissez infuser une minute puis retirez l’ail.

    Ajoutez les légumes et faites cuire à feu moyen pendant environ 5 minutes, ils doivent rester fermes et ne pas s’effondrer car ils recevront une deuxième cuisson au four.

  • Étalez la base de pâte brisée dans un moule de 22 cm de diamètre (24 cm convient également) et placez au fond la scamorza coupée en tranches. Disposez les légumes dessus en essayant de les alterner.

    Saupoudrez d’origan et ajoutez encore quelques cubes de scamorza.

    Cuire au four statique à 190 degrés pendant environ 30 minutes. La pâte doit être légèrement dorée. Une fois prête, sortez-la du four et attendez qu’elle refroidisse légèrement avant de la retirer du moule.

    Servez la Tarte Salée d’Été tiède ou à température ambiante.

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REMARQUES

BASE Vous pouvez utiliser la pâte feuilletée à la place de la pâte brisée. Si vous souhaitez préparer la pâte brisée à la maison, voici les doses et la recette.

PÂTE BRISEE MAISON

Pour préparer la pâte brisée à la maison, il vous faudra : 100 g de beurre froid du réfrigérateur, 200 g de farine 00, 50 ml d’eau glacée, 1 pincée de sel fin. Mettez dans le mixer avec les lames la farine, le beurre froid du réfrigérateur en morceaux et le sel et mixez quelques secondes. Puis ajoutez l’eau glacée et travaillez la pâte encore environ 2 minutes jusqu’à ce qu’elle soit compacte. Transférez-la sur une planche à pâtisserie, travaillez-la quelques instants, formez une boule et laissez-la reposer enveloppée dans un film plastique au réfrigérateur pendant au moins 40 minutes avant de l’utiliser.

LÉGUMES Pour cette Tarte Salée d’Été, j’ai choisi d’utiliser des courgettes, des poivrons et des tomates, mais sentez-vous libre de modifier les légumes à votre goût ou en fonction de ce que vous avez déjà dans le réfrigérateur.

FROMAGE Pour la garniture, vous pouvez utiliser d’autres fromages comme le caciocavallo, la fontina ou la mozzarella.

CONSERVATION

Conservez la Tarte Salée d’Été aux poivrons au réfrigérateur dans un récipient fermé pour un maximum de 2 jours. En alternative, vous pouvez la congeler en portions et lorsque vous voudrez l’utiliser, après l’avoir décongelée, mettez-la quelques minutes au four.

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atavolacontea

À Table avec Tea : des plats à la portée de tous, souvent réalisés avec des ingrédients que l'on a déjà chez soi, avec une attention particulière à la présentation et à l'apparence. Ma devise ? « Nous transformerons l'ordinaire en extraordinaire car en cuisine, tout n'est pas aussi difficile qu'il n'y paraît ! »

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