PORRIDGE OVERNIGHT OATS SNICKERS
Nous l’avons appris, le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée car il nous donne l’énergie nécessaire pour affronter au mieux les différentes tâches.
Aujourd’hui, je vous présente cette recette pour un Petit-déjeuner de Flocons d’Avoine, Lait et Yaourt Grec, une sorte de Porridge qui se prépare en très peu de temps, riche en énergie et en goût le PORRIDGE OVERNIGHT OATS au goût SNICKERS, les fameuses barres avec cacahuètes, caramel et un délicieux enrobage de chocolat au lait.
Une belle tasse de ce dessert d’origine anglo-saxonne et nous serons prêts à affronter les défis de la journée que ce soit au bureau, à l’école, à la maison pour les tâches ménagères ou, pour ceux qui peuvent se le permettre, pour faire du tourisme dans les villages et les villes.
Pour ceux qui ne le savent pas, l’Overnight Porridge est une variante de la recette anglo-saxonne classique qui ne nécessite pas de cuisson, parfaite donc pour ceux qui ont peu de temps ou n’ont pas envie de cuisiner. Elle se prépare à l’avance, normalement la veille au soir, se laisse au réfrigérateur pendant une nuit et au réveil elle est prête à être dégustée avec le topping de votre choix.
Une recette très facile : les flocons d’avoine sont mélangés avec du lait ou de l’eau, du yaourt grec, aromatisés à volonté avec de la vanille et sucrés avec du miel. Une fois le mélange mélangé, il n’y aura pas besoin de le cuire, il suffira de le placer au réfrigérateur pour reposer pendant au moins 4 heures, de préférence toute la nuit.
Vous pouvez aussi regarder la vidéo que vous trouverez dans la recette pour suivre pas à pas chaque étape, même si je vous assure que c’est vraiment très facile et je suis certaine que vous n’en aurez pas besoin.
Une fois prêt, vous n’aurez qu’à choisir de le stratifier ou non avec du yaourt de votre goût préféré, des crèmes à tartiner, et le garnir avec le Topping que vous préférez car il y a d’innombrables possibilités toutes délicieuses.
Dans la recette d’aujourd’hui du OVERNIGHT OATS au goût SNICKERS, j’ai créé un premier état avec le Porridge, un second formé de yaourt grec 0% mélangé avec du caramel (vous pouvez acheter directement le yaourt au goût caramel), j’ai ajouté une couche de caramel et décoré avec du chocolat au lait et des cacahuètes grillées.
Vous verrez comment ce simple petit-déjeuner vous rassasiera, sans vous alourdir, pour longtemps et vous arriverez au déjeuner sans cette sensation désagréable de faim.
Et si ensuite au cours de la journée vous avez une envie ou même le soir après le dîner vous souhaitez vous accorder un dessert, cette coupe de Porridge OVERNIGHT OATS avec caramel cacahuètes et chocolat sera parfaite.
Alors qu’attendez-vous, commençons à la préparer ensemble!
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