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RECETTES avec les légumes de saison de MARS
Les légumes de saison apportent fraîcheur et authenticité à table.
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Artichauts à la poêle savoureux, en sauce et rapides
SAISONNALITÉ de l’artichaut : d’octobre à mai selon la variété.
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Sauce de Kiwi – mayonnaise ou coulis
SAISON du #kiwi – de septembre à avril.
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Omelette avec tiges d’artichaut
SAISON de récolte de l’#artichaut – d’octobre à mai selon la variété.
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Tofu croustillant à la friteuse à air
RECETTE végétalienne et sans gluten, parfaite pour les végétaliens, les cœliaques et les personnes intolérantes…
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Gnocchi aux palourdes et haricots
SAISON des palourdes : de septembre à mai.
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QUINOA – cuisson et portions
La quinoa est une pseudo-céréale sans gluten, parfaite pour ceux qui suivent un régime sans…
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Pak choï à la poêle – sans sauce soja
SAISON du Pak choï – toute l’année, mais principalement au printemps et en automne.
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Biscuits de Saint-Valentin, COLLECTION de recettes simples
BISCUITS idéaux pour la Saint-Valentin, les occasions et toutes les fêtes de l’amour.
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Boulettes de chou kale et pain – sans œufs
SAISON et récolte du chou kale – d’octobre à avril.