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Sole avec courgettes et carottes au gingembre
Un plat rapide à réaliser, léger et coloré… sole avec courgettes et carottes au gingembre,…
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Brochettes de légumes
Brochettes de légumes, colorées et savoureuses, idéales comme accompagnement ou comme entrée végétarienne… elles se…
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Risotto alla puttanesca
Un plat principal savoureux et très facile à préparer, parfait pour un déjeuner rapide et…
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Courgettes et tomates cerises gratinées
Un accompagnement de saison très simple et savoureux, qui se prépare en quelques minutes et…
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Salade de lentilles et thon
Une salade fraîche et savoureuse de lentilles et thon à l’huile, avec des courgettes et…
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Cianfotta napolitaine
La cianfotta napolitaine est un accompagnement de légumes très simple mais riche en goût, préparé…
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Poitrine de poulet avec courgettes et tomates cerises au four
Un plat principal très facile et léger, parfait à servir pour le dîner pendant la…
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Tomates farcies de couscous
Une recette estivale très facile et rapide à réaliser, excellente à la fois comme entrée…
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Salade de courgettes crues marinées
Une salade légère, rapide à préparer, mais vraiment savoureuse… courgettes crues coupées en fines tranches,…
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Boisson sans alcool à la pastèque
Boisson à la pastèque, fraîche, désaltérante et très rapide à préparer… un délicieux cocktail sans…

