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Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.
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Gâteau à la ricotta et pépites de chocolat SANS FARINE, prêt en un clin d’œil et dévoré en un éclair
Gâteau à la ricotta et pépites de chocolat rapide et SANS FARINE
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La Zunca, dessert typique ligure, sans cuisson et avec seulement 3 ingrédients
La Zunca, dessert typique ligure, sans cuisson et avec seulement 3 ingrédients
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Courge marinée cuite, l’accompagnement qui surprend ! NI frit, NI gras mais tellement bon
Courge marinée cuite, l’accompagnement qui surprend ! NI frit et NI gras mais tellement bon
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Focaccia dans la friteuse à air, économisez du temps et de l’énergie pour un résultat à l’épreuve du boulanger
Focaccia dans la friteuse à air, économisez du temps et de l’énergie pour un résultat…
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Pâte à pizza maison pour une pizza digne d’une pizzeria
Pâte à pizza maison pour une pizza digne d’une pizzeria
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Recette rapide d’aubergines à la poêle à la méditerranéenne, SANS FOUR, fondantes et savoureuses.
Aubergines à la poêle à la méditerranéenne, SANS FOUR, fondantes et prêtes en QUELQUES MINUTES…
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Boulettes de viande à la poêle, fondantes en bouche et parfaites pour saucer
Boulettes de viande à la poêle, fondantes en bouche et parfaites pour saucer
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Aubergines gratinées à la méditerranéenne, croustillantes et rapides, elles disparaissent avant même de refroidir.
Aubergines gratinées à la méditerranéenne, croustillantes et rapides, elles disparaissent avant même de refroidir.
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Nouilles aux crevettes, je te résous le déjeuner en un SEUL PLAT ! Tu as l’entrée, le plat et l’accompagnement et tu te sens légère toute la journée
Nouilles aux crevettes et légumes. Un plat riche qui fait office de repas complet
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Pain de figues, le dessert de la mémoire, authentique, fait maison, et prêt en 5 minutes.
Pain de figues, le dessert de la mémoire, authentique, fait maison, et prêt en 5…