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Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.
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Bouchées de mozzarella à la méditerranéenne, fraîches et SANS CUISSON !
Bouchées de mozzarella à la méditerranéenne, fraîches et SANS CUISSON !
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Salade de pêches et de myrtilles, marinées au citron vert et à la menthe
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Salade LÉGÈRE ET PROTÉINÉE, elle sauve mon déjeuner et mon régime.
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Courgettes à la pizzaiola À LA POÊLE, mieux que la pizza margherita !
Courgettes à la pizzaiola À LA POÊLE, mieux que la pizza margherita !
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Courgettes grillées, tous les secrets pour une préparation parfaite !
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Glace à la pêche avec seulement 2 ingrédients, SANS SORBETIÈRE et sans crème ni œufs !
Glace à la pêche avec seulement 2 ingrédients, SANS SORBETIÈRE et sans crème ni œufs…
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Brochettes de courgettes croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur, PAS GRASSES ET PAS FRITES
Brochettes de courgettes croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur, PAS GRASSES ET PAS FRITES
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Gâteau aux pêches et à la ricotta SANS FARINE, frais et crémeux
Gâteau aux pêches et à la ricotta SANS FARINE, frais et crémeux
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Poivrons rôtis à la friteuse à air, PAS GRAS, PAS FRITS et tellement bons.
Poivrons rôtis à la friteuse à air, PAS GRAS, PAS FRITS et tellement bons.
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Poivrons et pommes de terre à la friteuse à air, astuces et bienfaits
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