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Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.
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Rouleaux de poivrons
savoureux et frais
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Gratin de pommes de terre
le gratin de pommes de terre est un délicieux gâteau préparé avec des pommes de…
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Œufs pochés aux légumes
Les œufs pochés aux légumes sont de petites galettes savoureuses créées avec des courgettes, des…
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Salade d’été
Avec ces journées étouffantes, les plats froids sont les seuls qui nous tentent. Et celle-ci…
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Roulé de légumes
Le roulé de légumes est un plat riche et très savoureux grâce aux légumes et…
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Calamarata à la sauce du banc de Graham
La calamarata risottata est un plat savoureux et riche. L’originalité de cette recette réside dans…
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Tomates farcies à la sicilienne
Les tomates farcies à la sicilienne sont préparées avec des ingrédients simples mais savoureux. Faciles…
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Gratin de courgettes et pommes de terre
Le gratin de courgettes et pommes de terre est un plat très savoureux préparé avec…
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Galettes de courgettes
Les galettes de courgettes sont rapides, moelleuses et délicieuses. Elles se préparent sans utiliser le…
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Risotto aux palourdes lupino
Le risotto aux palourdes lupino est un plat de poisson très savoureux qui vous enveloppe…