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Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.
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Roulés gourmands d’aubergines
Les roulés gourmands d’aubergines sont un parfait exemple de comment la cuisine italienne parvient à…
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Gâteau au yaourt sans farine et sans beurre
Le gâteau moelleux sans farine et avec du yaourt grec est une délicatesse légère et…
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Aubergines à la parmigiana sans friture
Les aubergines à la parmigiana sont un plat emblématique de la cuisine italienne, originaire du…
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Tomates farcies sans cuisson
Les tomates farcies sans cuisson sont un plat frais et savoureux, parfait pour l’été ou…
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Parmigiana de courgettes blanche sans précuisson
La parmigiana de courgettes blanche est une spécialité culinaire italienne qui se distingue par sa…
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Maccheroni à la boscaiola
Les maccheroni à la boscaiola est un plat qui combine des saveurs fraîches et des…
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Feuilletés à la confiture
Les feuilletés à la confiture sont un exemple classique de la pâtisserie italienne qui incarne…
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Petits gâteaux recette facile et gourmande
Les petits gâteaux gourmands sont des douceurs préparées avec de la pâte feuilletée, de la…
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Comment cuisiner le poulpe avec des pommes de terre, recette ligurienne
Comment cuisiner le poulpe avec des pommes de terre à la façon ligurienne, digne d’un…
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Cake moelleux aux myrtilles sans beurre
Le cake aux myrtilles est un gâteau moelleux et parfumé, enrichi par la douceur des…