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Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.
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Cavatelli au pesto de roquette et amandes
Les cavatelli au pesto de roquette et amandes sont un premier plat frais et savoureux,…
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Feuilleté de courgettes
Le feuilleté de courgettes est une recette très facile, rapide, riche et vraiment savoureuse. Je…
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Courgettes farcies au four
Ces courgettes farcies sont nées par hasard, avec des ingrédients que j’avais à la maison.…
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Mini-pizzas d’aubergines
Pour ceux qui, comme moi, adorent les légumes, les mini-pizzas d’aubergines sont un vrai délice !…
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Aubergines farcies
savoureuses, riches et appétissantes
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Confiture de pêches
La confiture de pêches en été est certainement la plus prisée grâce à l’abondance de…
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Stérilisation des bocaux
C’est le moment des conserves et il est fondamental de stériliser les bocaux. En été,…
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Poivrons farcis à la ligurienne
Les poivrons farcis à la ligurienne sont une recette très célèbre et demandée en Ligurie.…
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Courgettes farcies fraîches
Les courgettes farcies fraîches sont un accompagnement frais et savoureux. Elles se servent froides et…
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Carpaccio de courgettes
Le carpaccio de courgettes marinées au citron est un accompagnement frais et vraiment délicieux. Frais,…