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Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.
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Biscuits à tremper
Les biscuits à tremper sont des biscuits rustiques, croustillants et sucrés. Ils sont préparés spécialement…
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Brandacujun, recette originale ligure
Le brandacujun est une recette typique de la Ligurie à base de morue ou de…
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Gâteau bicolore de courgettes et carottes
Les tartes salées sont certainement d’excellentes solutions pour le dîner. Le secret est de s’assurer…
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Focaccia caprese à la farine de chanvre
La focaccia caprese à la farine de chanvre est une focaccia particulière à commencer par…
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Courgettes gratinées
Les courgettes sont reines dans de nombreuses recettes estivales. Très polyvalentes en cuisine, on peut…
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Castagnaccio
Le castagnaccio est un gâteau rustique typique de la Toscane, réalisé avec des ingrédients simples,…
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Tourte génoise de riz
La tourte génoise est une tourte rustique typique de la Ligurie, exactement de la Ligurie…
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Gâteau aux carottes et courgettes
Le gâteau aux carottes et courgettes est une simple mais délicieuse tarte salée à base…
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Gâteau aux pêches et amaretti
Le gâteau aux pêches et amaretti est un dessert estival qui plaît toujours beaucoup grâce…
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Tarte aux courgettes
La tarte aux courgettes est un plat principal savoureux et riche. Facile et rapide à…