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Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.
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Galettes de courgettes
Les galettes de courgettes sont rapides, moelleuses et délicieuses. Elles se préparent sans utiliser le…
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Risotto aux palourdes lupino
Le risotto aux palourdes lupino est un plat de poisson très savoureux qui vous enveloppe…
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Brochettes végétariennes de courgettes et fromage à la friteuse à air
Brochettes végétariennes de courgettes et fromage à la friteuse à air
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Aubergines farcies à la poêle
fondantes et super appétissantes
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Sangria
La sangria est une boisson alcoolisée d’origine espagnole à base de vin, de fruits, d’épices…
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Rouleaux de courgettes frais
La chaleur continue et je continue à créer des recettes fraîches, et croyez-moi, les rouleaux…
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Carpaccio d’aubergines
Savoureuses, fraîches et délicates
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Aubergines farcies
Les aubergines farcies sont très savoureuses, faciles à préparer, enrichies de fromage et de tomate,…
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Côtelettes en carpione
Les côtelettes en carpione sont un plat très savoureux qui se consomme froid. Une recette…
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Boulettes de viande et de pain
Les boulettes de viande et de pain sont tendres, savoureuses et vous séduisent dès la…