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Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.
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Omelette avec haricots verts, À LA POÊLE, je fais bonne impression en économisant
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Les haricots verts peuvent être congelés, découvrez comment.
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Chips de pommes de terre ultra croustillantes, PAS FRITES et NON GRASSES, elles sont irrésistibles !
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Recette salade pantesque au thon, recette originale sicilienne.
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Bouchées de mozzarella marinées, fraîches et prêtes à servir à tout moment.
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Omelette aux myrtilles à la poêle SANS FOUR
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Salade de poivrons à la méditerranéenne NON FRITE, légère et savoureuse.
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Bouchées de mozzarella à la méditerranéenne, fraîches et SANS CUISSON !
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Salade de pêches et de myrtilles, marinées au citron vert et à la menthe
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Salade LÉGÈRE ET PROTÉINÉE, elle sauve mon déjeuner et mon régime.
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