Plat : Plats principaux

Pâtes complètes aux artichauts légères

Pâtes, Plats principaux, Plats uniques
Risotto aux asperges avec riz complet et désamidonné

Plats principaux, Plats uniques, Riz et céréales
Pâtes complètes au radicchio light

Pâtes, Plats principaux
Cuire les fèves sèches à la cocotte-minute

Préparations de base, Soupes
Pâtes complètes dans soupe de pois chiches et potiron

Pâtes, Plats uniques, Soupes
Crème de ricotta et tomates séchées avec basilic et amandes | assaisonnement et sauce light

Préparations de base, Sauces et condiments, Sauces et coulis, Soupes
Pâtes complètes froides avec pois chiches et tomates séchées

Pâtes, Plats principaux, Plats uniques
Crème de poivrons légère sans ou avec ricotta

Sauces et condiments, Sauces et coulis, Soupes
Couscous complet avec courgettes et thon

Pâtes, Plats principaux, Plats uniques, Riz et céréales, Salades
Risotto aux courgettes et crevettes intégral et désamidonné

Plats principaux, Plats uniques, Riz et céréales