Plat : Plats principaux

Riz complet au four aux épinards avec fromage

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Pâtes complètes au chou-fleur et speck gratinées

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Paccheri ricotta et épinards au four ou faux cannellonis

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Sommités de chou-fleur bouilli | accompagnement léger et ingrédient polyvalent

Plats d’accompagnement, Salades, Soupes
Risotto complet avec crème d’artichauts [riz désamidifié]

Plats principaux, Riz et céréales
Soupe de lentilles et potiron | recette légère et versatile

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Pâtes complètes et haricots crémeux

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Pâtes et lentilles aux courgettes | soupe d’été crémeuse et veloutée

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Conchiglioni farcis de poisson au four

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Cuccìa de Sainte-Lucie | La recette sicilienne du 13 décembre

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