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Plat :
Préparations de base
Cuisiner les lentilles | recette de base simple, digeste et polyvalente
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Soupes
Cuire les pois chiches à la cocotte-minute | recette de base simple, digeste et polyvalente
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Feuilles de câprier en saumure faites maison
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Cuire les fèves fraîches étuvées pincées | fèves en sauce
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Soupes
Pesto de basilic léger sans ail et fromage | assaisonnement digeste, savoureux et léger
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Sauces et condiments
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Sauces et coulis
Œufs durs parfaits qui s’épluchent facilement | méthode infaillible
Entrées
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Seconds plats
Pâtes complètes faites maison sans œufs
Gnocchi
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Préparations de base
Sauce tomate maison sans sucre ni huile à la cuisson | recette digeste et légère
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Soupes
Bouillon de légumes light fait maison | recette simple
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Soupes
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