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Plat :
Soupes
Houmous de pois chiches et poivrons léger | crème onctueuse et riche en goût
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Sauces et condiments
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Soupes
Comment cuisiner les légumineuses sèches sans autocuiseur | dans une casserole IMCO et traditionnelle
Préparations de base
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Soupes
Pâtes aux tenerumi et courgette longue sicilienne
Pâtes
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Soupes
Houmous de fèves sèches léger | crème à tartiner et riche en saveur
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Soupes
Servir les lentilles pour le Nouvel An
Soupes
Crème de lentilles légère
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Soupes
Bouillon de poisson à l’oignon ou rascasse rouge
Préparations de base
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Houmous de pois chiches et potiron light
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Soupes
Minestrone avec petits pois et légumes
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Bouillon ou sauce de légumes rôtis light
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