Sauce barbecue maison (avec ingrédient secret)

Quatrième rendez-vous (et dernier) (mais seulement pour l’instant ! Nous reviendrons !) avec notre rubrique dédiée aux recettes tirées des films romantiques. Aujourd’hui, je me suis lancée dans une entreprise que je croyais impossible : j’ai reproduit la sauce barbecue ! Oui, la sauce barbecue, protagoniste incontestée du film d’aujourd’hui, qui contient… tenez-vous bien… un ingrédient secret !

Et comme dans cette cuisine, nous n’avons pas peur des expérimentations audacieuses, me voilà. L’ingrédient secret… oui, je l’ai utilisé !

Plus ou moins. 😄 C’est-à-dire : pas exactement le même ingrédient, mais un qui est à peu près le même ingrédient secret 😃 utilisé dans le film que je m’apprête à vous raconter.

Ahhhh mais qu’est-ce que c’est compliqué de « copier » les recettes de ces films ! 😄

Étant donné qu’aujourd’hui, nous arrivons au dernier épisode (ne vous inquiétez pas, nous ne sommes qu’à la première saison !) de notre revue de critiques avec recette, je ne m’attarderai pas en longues explications parce que si vous nous avez suivis dans les épisodes précédents, vous savez déjà tout sur la façon dont cette revue est née, vous savez comment moi et Lucius Etruscus – mon compagnon dans cette folle aventure à la découverte des aliments dans les films – nous nous sommes amusés à collaborer en tandem pendant ce chaud mois d’août, et des raisons qui m’ont convaincue de participer à une initiative aussi particulière mais délicieuse.

Je me suis vraiment amusée. À regarder les films, dont un ou deux m’ont ramenée le cœur quelques années en arrière, et aussi à en écrire, cherchant à scruter à la fois les défauts et les côtés amusants de ces romantiques, qui sont parfois absurdes mais qui me tirent toujours un sourire. Parce qu’en les regardant attentivement, on trouve toujours ‘entre les lignes’ une petite qualité !

Comme toujours, je vous invite à lire l’article de Lucius publié parallèlement sur le blog Il Zinefilo, toujours riche en détails et ironie. Dans lequel il mentionne deux autres romantiques que je serais curieuse de voir, l’un des deux semble avoir des douceurs intéressantes à copier ! 😃

LE FILM D’AUJOURD’HUI : Les ingrédients de l’amour (Cooking up Love)

Le Synopsis:

Zoey McBride est analyste des ingrédients dans une chaîne de fast-food, le BBQ Bill’s, dont Colin Richmond est le propriétaire et le PDG. Passionnée de cuisine légère et d’expérimentations culinaires, le week-end, Zoey s’amuse à inventer des recettes, qu’elle essaie ensuite de proposer en entreprise. Lors d’une réunion où elle ne devrait donner que des données marketing, elle décide de proposer ses idées légères et sa sauce innovante pour donner à l’entreprise une nouvelle empreinte de santé. Mais elle répond au refus avec trop d’impétuosité et se fait licencier. Pour ne pas rester les bras croisés et donner un nouvel élan à sa vie, elle décide de participer à une compétition télévisée entre food trucks. Elle loue un fourgon à la décoration voyante nommé Livia et recrute comme associé son grand-père, ancien chef du club nautique et désormais producteur de compote de coings faite maison pour le plaisir. Les choses se compliquent un peu lorsque l’un des juges du concours se révèle être, qui l’eût cru, l’ancien patron riche et énigmatique (qui ignorait le licenciement). Entre une épreuve et l’autre du concours, un malentendu et une incompréhension, et après la tentative maladroite de vol de la recette de la sauce de Zoey, tout finira par le classique « et ils vécurent heureux pour toujours ». Et bien qu’elle ne gagne pas le concours (et c’est une nouvelle non négligeable !).

MES RÉFLEXIONS SUR LE FILM:

Le film correspond au genre romantique standard. 😃

La protagoniste est blonde, porte souvent elle aussi des robes à fleurs, c’est une femme sûre d’elle et de ses compétences, et elle est décidément plus sympathique et solaire que le personnage masculin.

Lui a quelques affinités avec le pâtissier Jake du film La recette de l’amour: il arbore une mèche de cheveux similaire, a la même attitude défensive lorsqu’il interagit avec elle, semble insatisfait de la vie. En fait, je dirais qu’il l’est (jusqu’à ce qu’il la rencontre, bien sûr).

Les caractéristiques du romantique sont toutes là : le licenciement, la ténacité de la figure féminine, l’amie qui l’encourage et qui ensuite, inévitablement, a une histoire avec l’autre protagoniste de second plan, la première rencontre entre les deux protagonistes en mode confrontation, puis lui qui la poursuit discrètement, elle qui finit par comprendre qu’elle a été trop sévère avec lui, un concours auquel participer, un contretemps, qui est – encore une fois – une (tentative de) vol de recette. Et puis, encore, cette insupportable absence de sens du temps, avec des journées uniques qui semblent longues d’une semaine.

Mais dans ce film, on peut également observer quelques petites différences, par rapport aux trois films précédents de cette revue, mais dignes de mention :

1. Cette fois, personne n’a vécu ou travaillé à New York ! Ici, l’histoire se déroule entièrement à Chicago.

2. Personne n’est retourné au village pour redresser ses fortunes, ou celles d’un parent ou de l’entreprise familiale. Au contraire, ici, c’est le grand-père qui accepte d’aider sa petite-fille !

3. La protagoniste ne gagne pas le concours. Incroyable, elle ne gagne pas ! Elle se classe deuxième ! 😄

CE QUE J’AI AIMÉ DU FILM:

Cela ne pouvait être autrement : j’ai aimé l’attitude de Zoey envers les recettes légères. J’ai éprouvé de la sympathie pour elle dès le début, et surtout lors de la réunion où elle est licenciée parce qu’elle a le courage d’affirmer que les recettes légères sont une grande opportunité pour l’entreprise. Qu’elle pourrait devenir la « première chaîne de fast-food à offrir des recettes saines ».

Génial. Comment ne pas être pour elle ? 😊

Et puis j’ai beaucoup aimé le food truck, malgré la décoration en briques !

Eh oui. Je vous confie un secret, j’aimerais essayer de travailler dans un food truck (ou dans un kiosque, ou une crêperie, des choses comme ça). Cela n’arrivera pas, cela restera un de mes innombrables désirs dans le tiroir. Mais j’ai eu tant de tiroirs, que je ne pouvais pas tous les ouvrir, non ? 😃

CE QUE JE N’AI PAS AIMÉ DU FILM:

Deux personnages ne m’ont pas plu, deux figures qui ont totalement ruiné ce petit brin de crédibilité que l’histoire pouvait vaguement avoir : le directeur général de l’entreprise, un comptable-Fantozzi-avec-manie de grandeur, et son sbire technicien de laboratoire, qui s’improvise voleur de recettes absurde et improbable. Deux caricatures, indignes des comiques d’antan.

Et bien, nous savions que ces romantiques sont des films télévisés à petit budget. Apparemment, cette fois, ils avaient même épuisé les cents !, après avoir loué le food truck et payé l’actrice principale, la seule à avoir une vague capacité d’actrice dans tout le film.

LA RECETTE QUE J’AI TIRÉE DU FILM : Sauce barbecue (avec ingrédient secret !)

Il y avait peu de recettes à reproduire. Sauf peut-être le poulet avec sauce rémoulade à l’orange (que je me réserve d’approfondir, on ne sait jamais !).

Mais la sauce barbecue est la véritable reine du film.

Cette sauce barbecue – la sauce d’accompagnement la plus connue et la plus répandue aux États-Unis et dans le monde entier, et ici rendue spéciale avec l’ajout d’un ingrédient insoupçonné et secret – est au centre de toute l’intrigue. C’est seulement grâce à cet ingrédient que la sauce devient même sublime.

Tellement sublime que tout le monde en est enthousiaste. Il semble même que la sauce ait provoqué chez certains une transformation de caractère, les rendant même plus gentils et aimables. 😅

Sera-t-il vraiment… euh… que l’ajout de l’ingrédient mystérieux est une idée aussi brillante et innovante ?

L’expérimenter était obligatoire.

Avertissement : je déclare officiellement qu’aucun de nous, pauvres cobayes de l’expérience culinaire, n’a subi de modifications comportementales ni de caractère après avoir goûté cette sauce barbecue avec ingrédient secret. 😄 Aussi parce que l’ingrédient, j’ai eu le courage de l’insérer dans la liste des ingrédients ! Aucun secret ! 😄

〰〰〰

Si vous voulez vous amuser à lire les épisodes précédents dans l’ordre de sortie (et refaire toutes les recettes), voici pour vous les autres titres de la revue :

sauce barbecue maison
  • Difficulté: Facile
  • Coût: Moyen
  • Temps de repos: 1 Heure
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: petits bols: 1
  • Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
  • Cuisine: Américaine
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients

Avant de détailler les ingrédients, je vous laisse quelques suggestions et quelques précisions.

La sauce barbecue maison peut être préparée de différentes manières : généralement à la base, il y a la purée de tomates, de préférence dense, à laquelle on peut ajouter du concentré de tomates ou du ketchup. Il y a ceux qui utilisent aussi tout le ketchup à la place de la purée, mais franchement, pour moi, c’est un peu trop.

En cherchant en ligne, j’ai compris que la recette de la sauce barbecue peut être personnalisée à volonté. J’ai trouvé plusieurs recettes non fumées, c’est-à-dire où manquait l’ingrédient fumé – généralement dans les versions faites maison, on utilise du paprika fumé – un manque qui m’a semblé insolite puisque le goût fumé est la caractéristique principale de cette sauce, mais probablement aux États-Unis, il existe également la version non fumée.

De plus, je vous signale que l’un des ingrédients principaux utilisés dans la recette originale américaine est la mélasse. Que je n’ai pas utilisée (mais peu l’utilisent ici chez nous !) (qui d’entre vous est familier avec l’utilisation de la mélasse ? Parlons-en !).

À première vue, les ingrédients peuvent sembler nombreux et certains peut-être un peu particuliers, mais en réalité, il s’agit d’ingrédients que nous avons souvent déjà à la maison, même si nous les utilisons rarement (du moins moi, étant donné qu’ils sont tous des produits emballés, donc salés), comme : la sauce Worcestershire, qui est généralement utilisée en petites quantités et quand on l’a à la maison, elle ne se termine jamais ; le ketchup, qui chez moi expire régulièrement alors qu’il est encore à moitié pleine ; la moutarde, idem pour le ketchup ; ou le sirop d’érable (bien qu’il soit remplaçable par du miel).

Pour certains de ces ingrédients, je vous insère les liens, si vous avez des difficultés à les trouver. Je ne vous mets pas celui de la confiture de coings parce que les prix en ligne sont, à mon avis, un peu chers. (Ah oui ! que je suis bête ! Je me souviens maintenant que j’ai la recette pour la faire maison! 😃).

En ce qui concerne le paprika fumé, que je ne connaissais pas non plus il y a quelques années, je peux vous assurer qu’on le trouve facilement dans les supermarchés. L’avoir à la maison est toujours utile, il est très utilisé dans les plats végétariens ou végétaliens, pour ajouter le goût fumé aux plats en alternative aux aliments comme le lard ou les fromages fumés.

  • 250 g purée de tomates
  • 70 g oignon jaune
  • 1 gousse ail
  • 5 g beurre (une noix)
  • 50 g vinaigre
  • 30 g sucre
  • 1 cuillère à soupe ketchup
  • 40 g moutarde
  • 1 cuillère à soupe sauce Worcestershire
  • 3 cuillères à café paprika fumé
  • 1 cuillère à café sirop d'érable (ou miel)
  • 1 cuillère à café confiture de coings (facultative, j'ai utilisé de la purée de pomme)
  • q.b. piment (facultatif)
  • q.b. tabasco (facultatif)

Outils

  • Casserole
  • Mixeur plongeant

Étapes

  • Émincer (ou hacher) l’oignon.

    Faire fondre la noix de beurre dans une petite casserole et faire revenir l’oignon et la gousse d’ail.

    Quand l’oignon commence à devenir translucide, verser le vinaigre.

    Porter à ébullition.

    Après quelques minutes, ajouter tous les autres ingrédients : la purée de tomates, le sucre, la moutarde, le ketchup, la sauce Worcestershire, le paprika fumé, un morceau de piment (si désiré).

    Entre chaque ingrédient, bien mélanger et ramener la sauce à ébullition, en ajoutant l’ingrédient suivant lorsque le précédent est bien dissous et amalgamé.

  • Laisser cuire la sauce pendant au moins 20 minutes, mais on peut prolonger à 30 minutes, selon la consistance initiale de la purée de tomates.

    À ce stade, verser dans la sauce l’ingrédient secret. 😊

    Il s’agit d’une cuillère à café de confiture de coings (que j’ai pour l’instant remplacée par de la purée de pomme).

    🤷‍♀️ Je n’ai pas trouvé la confiture de coings dans le supermarché où je vais habituellement (mais quand les coings seront de saison, nous pourrons la faire maison).

    😉👉 C’est un ingrédient indubitablement facultatif, mais qui en effet a sa raison d’être puisqu’il s’agit d’une recette aigre-douce.

    😉👉 Je vous signale en outre que dans ma recherche approfondie sur la sauce barbecue, je suis tombée sur de nombreuses variantes et des ingrédients insolites comme par exemple le jus d’ananas, que jamais je n’aurais imaginé être adapté à une sauce fumée. Donc, on peut aussi ne pas s’étonner pour une cuillère à café de confiture de pommes ! (qu’elles soient de coings ou non).

    ajouter la confiture de pommes
  • Poursuivre la cuisson pendant encore 10-15 minutes, ou en tout cas jusqu’à ce que la sauce soit épaissie à votre convenance.

    Mixer la sauce avec un mixeur plongeant.

    👉 Étant donné la quantité minimale de sauce (sauf si on double les doses), il est préférable d’utiliser un mixeur plongeant de petite taille, type le mien que vous voyez dans la photo suivante, qui a le logement de la lame fin et adapté aux petites quantités.

    👉 Éventuellement, si on veut éviter ce passage de mixage, on peut utiliser de l’oignon et de l’ail en poudre (un test que je me promets de faire).

    Enfin, pour rendre la sauce barbecue plus brillante, on utilise d’ajouter une cuillère à café de sirop d’érable (ou de miel).

  • Donner un dernier coup de cuillère et laisser refroidir la sauce avant de l’utiliser.

    sauce barbecue faite maison
  • Les utilisations de cette sauce sont principalement liées à la viande, surtout cuite au barbecue.

    C’est une excellente sauce de marinade, elle rend la viande vraiment savoureuse (et j’ai déjà une recette prête dont nous reparlerons ! 😉). MISE À JOUR : La voici ! –> Filets de poulet à la sauce barbecue 😋

    Mais elle est délicieuse aussi pour tremper les pommes de terre, qu’elles soient frites ou cuites au four. Et aussi à tartiner dans les sandwichs, tous les sandwichs, pas seulement les hamburgers. 😉

    Si vous avez d’autres idées savoureuses à me proposer, écrivez-moi ! Passez-moi quelques recettes !

Conseils sans sel

Sans sel  Je vous rappelle que je cuisine sans sel.

Comme vous pouvez bien l’imaginer, je n’achète pas régulièrement les sauces emballées, car elles sont notoirement trop riches en sel. C’est pourquoi faire la sauce barbecue maison était l’un des objectifs que je m’étais fixée, à ajouter à la longue liste des autoproductions sans sel que j’ai en programme. En vérité, le planning prévoyait de produire soi-même en premier lieu la moutarde, puis le ketchup, et seulement comme troisième étape la barbecue, qui contient les deux premiers comme ingrédient. Cette fois, l’occasion m’a amenée à commencer par la fin, mais peut-être que c’était une bonne chose, car comme je dis toujours… réduire le sel progressivement est la meilleure façon d’habituer le palais ! 😀

C’est pourquoi aujourd’hui je me dois de vous rappeler que la plupart des ingrédients de cette sauce barbecue sont des produits emballés, et donc salés à l’origine, donc tenez-en compte si vous suivez un régime hyposodique. Pour la moutarde et le ketchup, je vais m’activer pour créer des versions sans sel, tandis que pour la sauce Worcestershire… mmm cela semble assez difficile à reproduire à la maison, mais on verra ! 😄).

Si vous êtes intéressé à réduire ou éliminer le sel, rappelez-vous toujours de:
▫ Diminuer le sel progressivement, le palais doit s’habituer petit à petit et ne doit pas se rendre compte de la réduction progressive.
▫ Utiliser des épices. Piment, poivre, curry, noix de muscade, cannelle, clous de girofle, cumin…
▫ Utiliser des herbes aromatiques. Basilic, persil, origan, thym, sauge, marjolaine, romarin, menthe…
▫ Utiliser des graines. Sésame, pignons, amandes, noix…
▫ Utiliser des légumes piquants ou des fruits. Ail, oignon, citron, orange…
▫ Utiliser mon granulé végétal sans sel et le gomasio.
▫ Préférer les aliments frais.
▫ Éviter les cuissons à l’eau, préférer les cuissons qui ne dispersent pas les saveurs (grill, en papillote, à la vapeur, micro-ondes)
▫ Éviter de mettre la salière sur la table !
▫ Se permettre parfois un écart à la règle. Cela fait du bien à l’humeur et aide à persévérer.

Si vous ne voulez pas, ou ne pouvez pas, renoncer au sel:
▫ Vous pouvez essayer quand même mes recettes en salant selon vos habitudes. 

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catiaincucina

Les recettes de chez moi, simples et à la portée de tous. Et toutes sans sel ajouté. Si tu veux réduire le sel, suis-moi, je t'aiderai !

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