Sauce pour friselles (super savoureuse !)

Amis amateurs de bonne table, bonjour ! Je viens de rentrer de vacances et je parie que vous cherchez… voyons un peu… par hasard une sauce pour friselles ??!! 😃 Mais savez-vous que j’ai une sauce super savoureuse prête pour vous ?

Une recette vraiment irrésistible, aussi parce qu’elle est arrivée chez moi d’une manière… de celles qu’on se rappelle et qui restent comme de bons souvenirs de vacances. 😃

Ce furent de belles vacances, et utiles… car je suis revenue avec un bagage plein de… recettes ! Et il ne me reste plus qu’à les reproduire (mais pensez-vous que je réussirai à toutes les faire ?).

Eh bien, j’en ai déjà essayé une, et tout de suite.
Étant donné que j’ai ramené une cargaison de friselles (et là vous avez déjà compris où j’étais), la toute première recette que j’ai servie à table juste après notre retour ne pouvait être que celle-ci.

Non non, pas la recette des friselles (pour ça, il me faudra un peu plus de temps technique !).
Et pas non plus la recette classique de la friselle avec des morceaux de tomate et de l’origan, avec ou sans olives, que nous avons tant appréciée durant cette semaine de vacances. Parce qu’elles sont délicieuses, les friselles assaisonnées de cette manière simple !
Nous les avons essayées dans chaque restaurant ou bar, de préférence avec vue sur la mer, où nous nous sommes arrêtés pour manger lors de notre voyage exploratoire d’Otranto à Leuca avec une brève incursion à Lecce.

Non, à la maison, j’ai voulu expérimenter une sauce pour friselles dont j’ai lu la recette lors de ma visite au Château Aragonais d’Otranto.

Pourquoi vous riez, ça ne vous arrive jamais de visiter un château et de découvrir qu’il y a parmi les nombreux espaces, l’un d’eux aménagé en bibliothèque ? 🤩
Et ça ne vous arrive jamais de vous arrêter en compagnie de votre fille, la seule autre passionnée de livres parmi tous les visiteurs ce jour-là, et de vouloir feuilleter tous ces livres qui parlent d’histoire, de lieux, de territoire, de poésie et – merveille ! – de cuisine ?

Eh bien, c’est ce qui nous est arrivé. Seules toutes les deux dans cette petite salle. Et j’ai feuilleté un livre de recettes des Pouilles très intéressant. Je ne me souviens pas du titre, pardonnez-moi, trop occupée que j’étais à regarder toutes les recettes. Mais je suis certaine que si vous visitez le Château d’Otranto, vous y trouverez le livre, bien en vue !

Parmi tant d’autres, la recette qui m’a le plus frappée, aussi parce qu’elle est très simple (au point où je m’en suis souvenue sans avoir papier et stylo pour prendre des notes), c’est cette sauce pour friselles, parfumée, aromatique et piquante. Et puis, si par hasard vous n’avez pas de friselles sous la main, je vous assure que tartinée sur de belles tranches de pain, peut-être des Pouilles, c’est… eh, slurp, un vrai délice !

C’est une sauce rustique, à base de tomates, roquette et céleri, que bien sûr j’ai un peu modifiée en ajoutant une gousse d’ail et un piment doux, car l’ail et les poivrons, selon moi, sont idéaux au milieu de ces saveurs méditerranéennes.

Piquante c’est le top, mais même sans, ce n’est pas mal.
Excellente seule sur les friselles de blé et d’orge.
Superbe avec l’ajout de quelques morceaux de tomate supplémentaires après, surtout avec les friselles d’orge.
Et dans ces dernières, j’ai expérimenté que l’ajout d’une pincée de graines de fenouil est un vrai régal. Essayez aussi ! 😉

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sauce pour friselles avec tomates
  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Méthodes de cuisson: Sans cuisson
  • Cuisine: Régionale Italienne
  • Saisonnalité: Été

Ingrédients

  • 200 g tomates
  • 30 g roquette
  • 30 g céleri (feuilles comprises)
  • 1 piment doux
  • 1 gousse ail
  • piment
  • origan
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive extra vierge
  • graines de fenouil (facultatif)

Outils

  • Hachoir
  • Petites Coupelles

Étapes

  • Laver les légumes et les mixer grossièrement avec le robot culinaire. L’huile peut être ajoutée à cette étape pour faciliter le mixage, ou à la fin. Cela dépend de la consistance que l’on souhaite obtenir. Considérer également le type de tomates utilisées (plus ou moins juteuses).

    Répartir la sauce sur les friselles, correctement ramollies (*) et assaisonner avec un filet d’huile.
    J’ai aussi ajouté un peu d’huile directement sur la sauce.

    Étant donné que je suis précise, je vous précise que les petites coupelles en céramique que vous voyez sur les photos (achetées à la sortie du Château, ayant déjà en tête cette recette! 😊) contiennent deux versions légèrement différentes de cette sauce pour friselles :

    l’une des deux est sans piment et sans ail, faite pour satisfaire une demande spécifique de ma fille.

    C’est excellent même ainsi, plus délicat, même si moi, pour être honnête, je préfère la version piquante.

    Et vous, quelle variante voulez-vous essayer ?

    sauce pour friselles
  • (*) Comment ramollir les friselles :

    Ramollir les friselles est une opération simple, si on en a l’expérience. Le boulanger chez qui je les ai achetées m’a donné une explication détaillée, concluant cependant par un “mieux vaut essayer d’abord avec une seule friselle pour ajuster, car chaque production a une cuisson différente et peut nécessiter un bain différent”.

    C’est vrai. Pour certaines friselles, un bref passage sous l’eau courante peut suffire, pour d’autres il vaut mieux une immersion totale de quelques secondes, ou de quelques secondes de plus, cela dépend. Certainement, cela doit être un bain court, surtout si les friselles sont de blé, et légèrement plus prolongé pour les friselles d’orge.

    Puis, ce que j’ai remarqué dans la courte expérience que j’ai acquise ces jours-ci, c’est qu’après avoir été trempées, égouttées, placées dans l’assiette, assaisonnées avec la sauce, avec les tomates, avec l’huile etc., il est bon de les laisser reposer un peu (cinq-dix-quinze minutes, cela dépend aussi). Avec le repos, les friselles ont le temps d’absorber au mieux.

    Enfin, tenez compte du fait qu’au moment de les manger, elles doivent être assez tendres et humides mais avec la croûte légèrement croquante.

    Bien, je pense avoir tout dit.
    Si ces explications ne sont pas parfaites, ne m’en veuillez pas 🙂 je suis une débutante en matière de friselles ! Les Pugliesi qui en savent plus que moi, écrivez-moi ! Je suis ouverte à vos conseils !

Conseils sans sel

Sans sel  Étant donné que cette recette est la première après les vacances, aujourd’hui je vous épargne ma liste habituelle de conseils sans sel. Des écarts au cours des vacances, on finit toujours par en faire, et nous en avons fait, vu que nous avons toujours mangé à l’extérieur et jamais utilisé la petite cuisine dont notre chambre du B&B était judicieusement équipée. Mais le tourisme gastronomique… je ne peux pas y renoncer ! Quoi qu’il en soit, dès notre retour, nous nous sommes remis au pas, et cette sauce pour friselles est sans sel ajouté. Et c’est excellent ! 😀

Un beau souvenir de nos vacances

À propos de B&B, je veux profiter de cette recette pour saluer Monsieur Luigi. Une personne délicieuse, fournisseur officiel des piments que j’ai utilisés dans cette recette, qui nous offrait à la colazione des figues de barbarie fraîchement cueillies (délicieuses !!!). Nous avons passé ensemble de agréables moments de détente l’après-midi, avec un bon café glacé et lait d’amande (une autre des “découvertes” de ces vacances). Propriétaire, Monsieur Luigi, d’un B&B très beau, plongé dans le silence, accueillant, bien entretenu. C’est une chance de réussir à trouver pour ses vacances l’endroit idéal, qui satisfait ses goûts et ses besoins. Corte dei Salentini est un endroit serein et silencieux, où se ressourcer après une année de travail, de trafic, de bruit, de motards qui filent sous la maison. Un endroit que je vous conseille de visiter, et d’où partir pour visiter tout le Salento, en suivant les itinéraires et les précieux conseils de Monsieur Luigi, que je salue chaleureusement en attendant les prochaines vacances. 🙂

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catiaincucina

Les recettes de chez moi, simples et à la portée de tous. Et toutes sans sel ajouté. Si tu veux réduire le sel, suis-moi, je t'aiderai !

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