Le poulet potiron et sauge est un délicieux plat principal d’automne, très facile à préparer.
Quelques ingrédients, quelques minutes pour le préparer, et hop au four : une recette « sans prise de tête » parfaite pour un dîner entre amis ou en famille, mais aussi pour le déjeuner du dimanche. sain et plein de goût.
Lisez comment faire le poulet potiron et sauge avec la recette facile que vous trouverez ci-dessous, comme d’habitude, juste après la photo 😉
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- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Automne, Hiver
Ingrédients
- 4 cuisses de poulet (ou 8 pilons de poulet)
- 500 g potiron (déjà nettoyé)
- 2 gousses ail
- feuilles sauge (fraîche)
- huile d'olive extra vierge
- sel
Préparation poulet potiron et sauge
Coupez le potiron en cubes.
Recouvrez un plat de papier sulfurisé et disposez-y les cuisses (ou les pilons) de poulet et les cubes de potiron.Ajoutez les gousses d’ail.
Assaisonnez le tout avec un filet d’huile d’olive extra vierge, du sel et des feuilles de sauge fraîche et mélangez bien.Faites cuire dans un four statique préchauffé, à 200° pendant quarante-cinq, cinquante minutes, jusqu’au degré de dorure souhaité.
Servez immédiatement, bien chaud, votre poulet potiron et sauge.
Notes
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