Du Piémont : la Bagna Cauda

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Voici une autre recette typique de ma région, du Piémont : la Bagna Cauda est un plat délicieux à base d’ail, de lait et d’anchois. Le terme Bagna Cauda signifie « sauce chaude », sauce justement parce qu’il s’agit d’une sauce dans laquelle on trempe divers légumes : des topinambours aux cardons bouillis, des pommes de terre bouillies aux choux crus, des poivrons sous raspe aux oignons bouillis, des pommes de terre bouillies aux poivrons rôtis. Voici la recette que préparait ma Grand-mère Teresa, transmise ensuite à mon Oncle Giuseppe et à ma maman. Ces quantités sont pour 4 ou 5 personnes.

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  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 40 Minutes
  • Portions: 4Personnes
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Régionale Italienne

Ingrédients

  • 400 g anchois (au sel, nettoyés équivalent à environ 200 g)
  • 200 g ail (nettoyé, environ 10 têtes d'ail)
  • 800 g Lait
  • 250 g huile d'olive
  • 800 g pommes de terre (nettoyées)
  • 600 g oignons rouges
  • 200 g carottes
  • 2 poivrons (sous raspe)
  • 2 poivrons (rôtis)
  • 10 feuilles chou vert (crues)
  • 10 feuilles salade

Préparation

  • Tout d’abord, puisqu’elle est la plus longue, commencez par nettoyer les anchois.

    Rincez-les sous l’eau pour enlever l’excès de sel puis nettoyez-les bien des arêtes.

    Séchez-les avec une serviette et mettez-les de côté.

  • Préparez également les légumes cuits.

    Cette fois, j’ai choisi des pommes de terre, des oignons et des carottes : lavez-les et nettoyez-les, puis faites-les cuire dans un autocuiseur pendant environ vingt minutes.

  • Maintenant, continuez à bien nettoyer l’ail, retirez le germe de chaque gousse et coupez-le en morceaux pas trop petits.

  • Mettez maintenant les morceaux d’ail dans un bol, couvrez-les avec 500 g de lait et laissez tremper pendant environ dix minutes.

  • Passé ce temps, avec les mains, prenez l’ail du lait, pressez-le légèrement et mettez-le dans une casserole en terre cuite.

    Jetez le lait dans lequel l’ail a reposé.

  • Allumez le feu à intensité moyenne, ajoutez les 300 g restants de lait qui doivent couvrir l’ail et faites cuire pendant environ 20 minutes.

  • Après le temps écoulé, le lait aura presque été complètement absorbé par l’ail et l’ail sera devenu mou, vous pourrez le réduire en purée avec une fourchette.

    Réduisez-le en crème.

  • Maintenant, ajoutez les anchois, faites-les fondre et mélangez-les avec l’ail.

  • Ajoutez l’huile à la sauce et continuez à cuire pendant une dizaine de minutes supplémentaires, jusqu’à ce que les ingrédients soient bien mélangés.

    Si nécessaire, écrasez à nouveau avec une fourchette pour réduire encore plus l’ail et l’anchois.

  • Servez la Bagna Cauda dans de petits bols accompagnée des légumes bouillis, des légumes crus (comme le chou et la salade), des poivrons rôtis et de ceux sous raspe.

Astuces/conseils

Pour servir la Bagna Cauda, il existe des petits bols spéciaux avec une fente à la base dans laquelle on peut insérer une bougie, qui une fois allumée gardera la sauce toujours chaude.

Retirer le germe de l’ail et le laisser tremper dans le lait le rendra plus digeste.

Dans cette recette, j’ai utilisé certains légumes, mais vous pouvez aussi ajouter des topinambours, des cardons bouillis, des betteraves cuites à la vapeur.

Je vous conseille de ne pas utiliser d’huile d’olive extra vierge, car le goût serait trop fort.

Pour préparer les Poivrons sous raspe, vous pouvez consulter la recette en cliquant ici.

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chiwawa69

Cultiver et partager ses propres passions, essayer mille fois et ensuite tout rassembler dans un site. Ce n'est pas facile, c'est un défi. Heureux(se) d'apprendre avec vous ! Sur mon blog Chiwawaincucina, vous trouverez des recettes simples et délicieuses !

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