Semifreddo au yaourt avec framboises et myrtilles

Le semifreddo au yaourt avec framboises et myrtilles est un dessert gourmand, idéal à servir après un dîner entre amis ou lors d’occasions spéciales. Il est préparé avec de la crème fraîche, du yaourt, du lait concentré et une compote de framboises et myrtilles. C’est une variante des coupes de yaourt grec et framboises, tout aussi rafraîchissant et gourmand.

Simple à préparer et avec les doses indiquées ci-dessous, vous pouvez choisir de le préparer en portions individuelles, ou comme un gâteau en utilisant le moule à cake. Dans ce dernier cas, je vous conseille de mettre le dessert au congélateur pendant quelques heures, afin qu’il puisse se solidifier et être coupé en tranches. Le résultat sera dans les deux cas un semifreddo frais, gourmand avec une texture crémeuse et enveloppante qui séduira petits et grands. Maintenant, suivez-moi en cuisine, car le semifreddo au yaourt avec framboises et myrtilles sera prêt en un clic !

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semifreddo au yaourt avec framboises et myrtilles
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Très économique
  • Temps de repos: 5 Heures
  • Temps de préparation: 30 Minutes
  • Portions: 8 personnes
  • Méthodes de cuisson: Sans cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Été
285,40 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 285,40 (Kcal)
  • Glucides 33,39 (g) dont sucres 31,11 (g)
  • Protéines 6,21 (g)
  • Matières grasses 15,02 (g) dont saturé 1,91 (g)dont insaturés 1,15 (g)
  • Fibres 1,55 (g)
  • Sodium 73,39 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 97 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrédients

  • 250 ml crème à fouetter
  • 500 g yaourt nature
  • 180 g lait concentré
  • 130 g framboises (plus quelques-unes pour la décoration)
  • 165 g myrtilles
  • 80 g sucre
  • menthe (q.s. pour décorer)

Outils

  • Batteur
  • Bassin
  • Poêle
  • Moule à cake
  • Film alimentaire

Étapes

  • Pour préparer le semifreddo au yaourt, il est très important que la crème soit bien froide du réfrigérateur. Tout d’abord, mettez donc la crème au réfrigérateur au moins 2 heures avant la préparation. Ensuite, nettoyez très bien les framboises et les myrtilles en les rinçant sous l’eau. Égouttez-les et tamponnez-les avec du papier absorbant. Gardez quelques fruits pour la décoration finale et mettez le reste des fruits rouges dans une poêle antiadhésive avec le sucre et faites cuire pendant 10-15 minutes avec un couvercle à feu doux, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et que vous obteniez une sorte de confiture. Mettez-en 3 cuillères dans un petit bol qui vous servira ensuite pour la décoration et le reste dans un bassin pour le faire refroidir.

    Versez ensuite la crème froide du réfrigérateur dans un bassin avec le lait concentré et le yaourt et montez avec les fouets électriques jusqu’à obtenir une crème gonflée. Ajoutez à la crème la compote de fruits précédemment préparée et refroidie et mélangez avec une spatule avec des mouvements de bas en haut pour ne pas démonter le mélange. La compote ne devra pas nécessairement être bien amalgamée. De cette façon, vous obtiendrez un semifreddo à la couleur marbrée et donc un effet visuel particulier.

    Tapisser ensuite le moule à cake de film alimentaire, en faisant en sorte qu’il dépasse des bords du moule. Versez la crème de yaourt et fruits rouges et nivelez bien la surface. Fermez ensuite avec la partie restante du film et mettez ensuite au congélateur pendant au moins 5 heures. Une fois le temps de repos écoulé, reprenez le moule et renversez le semifreddo sur un plat de service et retirez le film alimentaire. Répartissez ensuite la confiture de framboises et myrtilles que vous aviez mise de côté.

    préparation du semifreddo au yaourt
  • Décorez le semifreddo avec des framboises et myrtilles fraîches et des feuilles de menthe et servez. Avant de le couper en tranches, laissez le semifreddo à température ambiante pendant quelques minutes.

    décorez le semifreddo avec des framboises et myrtilles fraîches et des feuilles de menthe

Variations et conseils pour le semifreddo au yaourt avec framboises

Le semifreddo peut être conservé au congélateur, couvert de film, pendant 2 semaines. Une fois sorti du congélateur, il peut se conserver au réfrigérateur pour un maximum de quelques heures.

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FAQ Questions et réponses pour le semifreddo au yaourt avec framboises et myrtilles

  • Une fois sorti du congélateur, peut-il être recongelé ?

    Non, mieux vaut consommer le semifreddo tout de suite ou au maximum dans la journée en le conservant au réfrigérateur pour un maximum de quelques heures.

  • Par quoi puis-je remplacer les fruits rouges ?

    Vous pouvez utiliser d’autres fruits d’été de votre choix : pêches, abricots ou fraises.

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