Fenouils gratinés à la béchamel au four

Les fenouils gratinés à la béchamel au four sont un plat simple et savoureux, idéal pour ceux qui recherchent une recette rapide mais riche en saveurs. La crémeux de la béchamel se marie parfaitement avec la délicatesse des fenouils, créant un accompagnement raffiné qui conquiert dès la première bouchée. C’est une préparation traditionnelle de la cuisine italienne, parfaite pour accompagner des plats de viande ou de poisson, mais aussi comme plat unique léger et nourrissant.
Cette recette de fenouils au four avec béchamel est facile à réaliser et nécessite peu d’ingrédients authentiques : fenouils frais, lait, beurre et farine pour la béchamel, une pincée de noix de muscade et une gratinée dorée qui rend le plat irrésistible. C’est une excellente idée pour rendre les fenouils plus appétissants même pour les enfants et pour apporter à table un accompagnement élégant lors des occasions spéciales.
Grâce à sa polyvalence, les fenouils gratinés à la béchamel peuvent être préparés à l’avance et réchauffés au moment de les servir, tout en conservant leur onctuosité et leur parfum. Une recette qui allie tradition, simplicité et goût, parfaite pour enrichir votre menu quotidien ou festif.

Si vous aimez les accompagnements riches, essayez les carottes au lait, les pommes de terre farcies au taleggio, les côtelettes de fenouils ou encore la courge et champignons sableux au four.


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fenouils avec béchamel au four
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 20 Minutes
  • Temps de cuisson: 40 Minutes
  • Portions: 4 personnes
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Automne, Hiver

Ingrédients pour la préparation des fenouils gratinés à la béchamel au four

  • 3 Fenouils
  • 500 ml Lait
  • 50 g Farine
  • 50 g Beurre
  • 100 g asiago
  • q.b. Sel
  • 50 g Grana Padano DOP
  • 20 g Beurre

Outils pour la préparation

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  • 1 Plat à four
  • Casserole
  • Fouets à main

Préparation des fenouils gratinés à la béchamel au four

  • Lavez les fenouils, coupez la partie la plus dure. Coupez-les en quartiers et faites-les cuire à l’eau ou à la vapeur pendant une dizaine de minutes.

  • Préparez la béchamel en faisant toaster la farine avec le beurre. Ajoutez le lait en remuant avec le fouet à main. Salez, parfumez avec la noix de muscade et continuez de cuire sans jamais cesser de mélanger, jusqu’à ce que la sauce nappe la cuillère.

    Coupez le fromage en cubes. Dans un plat, mettez une fine couche de béchamel, disposez les quartiers de fenouils, les cubes de fromage et couvrez avec le reste de la béchamel.

  • Râpez le grana padano, ou le parmesan si vous préférez, ou un fromage affiné de votre choix. Ajoutez aux fenouils et décorez avec quelques flocons de beurre. Préchauffez le four à 180°, enfournez et laissez gratiner 20 minutes.

Conservation

Conservez les fenouils au frigo pour deux ou trois jours.

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creandosiimpara

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