GÂTEAU PAVLOVA AUX FRAISES : un rêve de douceur.
Un dessert frais, gourmand et très spectaculaire. Gâteau réalisé avec une base de meringue, garni de crème fouettée et de fruits frais, découvrez une alternative tout aussi gourmande comme la Meringue aux fraises
Inspirée par une danseuse russe, Anna Pavlova, ses caractéristiques sont la couleur blanche, croquant à l’extérieur, moelleux à l’intérieur, embellie de fruits aux couleurs vives. Naturellement, il existe différentes versions, mais ses origines sont australiennes. Voici la recette classique.
Facile à préparer, le problème reste la cuisson de la meringue, mais il suffira de suivre la recette de la meringue française, que j’ai déjà publiée, pour obtenir une meringue parfaite. Vous pouvez la réaliser avec une base en forme de nid, comme je l’ai fait, ou comme la meringue plus classique et la décorer avec des fruits frais de saison. Vous pouvez préparer la base un jour à l’avance et l’assembler le lendemain, ce qui accélérera les temps de préparation
Voici d’autres délicieuses recettes avec de la meringue :

- Difficulté: Moyenne
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 6
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Australienne
- Saisonnalité: Fête des mères, Printemps, Été
- Puissance 367,46 (Kcal)
- Glucides 40,68 (g) dont sucres 38,20 (g)
- Protéines 3,03 (g)
- Matières grasses 22,31 (g) dont saturé 0,01 (g)dont insaturés 0,13 (g)
- Fibres 1,33 (g)
- Sodium 25,02 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 133 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrédients gâteau pavlova (base)
- 2 blancs d'œufs
- 80 g sucre
- 80 g sucre glace
- 350 g crème fraîche à fouetter
- 4 cuillères à soupe sucre glace
- 400 g fraises
- 1 cuillère à soupe jus de citron
Outils
- Fouet électrique Moulinex HM3101 Batteur Électrique Quick Mix, Batteur, Neige des Blancs d'Œufs, Pâte à Gâteaux, Pizza, Pain et Préparation Crème, 300 W
- Papier cuisson
- Plaque de cuisson
- Poche à douille BROMMAT poche à Douille, poche à Douille 100 Pièces, poche à Douille Jetable pour glaçage pour Fournitures pour Décorer Gâteaux de Biscuits, Sacs pour Décorer Gâteaux
Commençons par préparer la base en suivant la recette des meringues. Il s’agit de meringue française, les ingrédients sont les mêmes. Une fois le mélange obtenu, vous pourrez vous consacrer à la réalisation de la pavlova.
Sur une feuille de papier cuisson, déjà positionnée sur la plaque de cuisson, dessinez un cercle d’environ 18 cm, utilisez une assiette comme aide. Insérez la meringue dans une poche à douille et réalisez un disque avec des bords d’environ 5 cm de hauteur. Enfournez dans un four statique bien chaud à 100°C pendant 1 heure, puis baissez à 90°C et laissez cuire encore une heure, la meringue doit être sèche à l’intérieur. Sortez du four et laissez de côté, elle doit refroidir.
Préparons la compote de fraises, que nous utiliserons comme décoration sur le gâteau.
Prenons la moitié des fraises, lavons-les, coupons-les en petits morceaux et mettons-les dans une casserole avec le sucre glace et le jus de citron. Mettons la casserole sur le feu, écrasons doucement avec une fourchette et cuisons pendant environ 10 minutes, jusqu’à ce que les fraises épaississent, il est bien qu’il reste des morceaux de fraise. Transférons-la dans un bol, laissons-la tiédir quelques minutes, puis mettons au réfrigérateur pendant au moins une demi-heure.
Montons la crème bien ferme avec le sucre glace (4 cuillères à soupe), avec le mixeur électrique, et remplissons le gâteau, ajoutons la compote et les fraises restantes coupées en quartiers, et voilà le gâteau Pavlova prêt. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant 1 jour, il est préférable de le décorer juste avant de le servir
Conservation, variations : gâteau pavlova aux fraises
Il se conserve quelques jours au réfrigérateur. Pour un gâteau encore plus gourmand, vous pouvez ajouter à la crème fouettée une cuillère de mascarpone ou de yaourt grec.
Peut-on utiliser d’autres fruits que les fraises ?
Bien sûr, vous pouvez décorer le gâteau Pavlova avec d’autres fruits frais, comme le kiwi, les myrtilles ou les framboises.