Salade de Pommes de Terre et Persil : Fraîcheur et Légèreté.
Un Classique Simple qui Ne Lasse Jamais
Amis gourmets, aujourd’hui je vous propose un accompagnement qui sent la maison, les déjeuners en plein air et cette simplicité qui ne déçoit jamais : la salade de pommes de terre et persil ! Ce plat est un véritable joker en cuisine, parfait pour accompagner grillades, plats de viande ou de poisson, mais aussi délicieux seul pour un déjeuner léger et satisfaisant. La douceur des pommes de terre bouillies, le parfum frais et légèrement piquant du persil fraîchement haché, le tout assaisonné d’un filet d’huile d’olive extra vierge qui lie les saveurs en une étreinte savoureuse.
C’est une explosion de fraîcheur qui sent le printemps, un accompagnement polyvalent qui s’adapte à mille occasions et qui, avec sa simplicité, conquiert toujours tout le monde. Et puis, disons-le, qui n’a jamais préparé une salade de pommes de terre ? C’est un comfort food qui nous ramène dans le temps, aux saveurs authentiques de notre tradition culinaire, mais qui sait toujours se renouveler avec une touche de créativité.
Peu d’Ingrédients, Beaucoup de Saveur : Le Secret de la Délicatesse
Le véritable secret de cette salade réside dans la qualité des ingrédients et leur harmonie. Choisissez des pommes de terre à chair ferme, celles qui tiennent bien à la cuisson et ne se défont pas, comme les pommes de terre nouvelles qui en cette période à Piacenza sont un vrai délice ! Faites-les cuire avec la peau pour en préserver au mieux le goût et les propriétés nutritives. Une fois tièdes, épluchez-les et coupez-les en morceaux ou en rondelles, selon votre préférence. Et puis, le protagoniste vert : un beau bouquet de persil frais, celui au parfum intense et vif, finement haché pour libérer tout son arôme.
Un assaisonnement simple mais essentiel : huile d’olive extra vierge de très bonne qualité, une pincée de sel pour rehausser les saveurs et, si vous aimez, un tour de moulin à poivre noir pour une touche de vivacité. Un filet de vinaigre de vin blanc ou quelques gouttes de jus de citron peut ajouter une note acidulée qui équilibre la douceur des pommes de terre. La simplicité, amis, est souvent la clé d’un plat inoubliable !
Ci-dessous d’autres délicieuses salades :

- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 5Personnes
- Méthodes de cuisson: Ébullition, Cuisson à la vapeur
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
- Puissance 125,76 (Kcal)
- Glucides 16,17 (g) dont sucres 0,79 (g)
- Protéines 2,15 (g)
- Matières grasses 6,39 (g) dont saturé 0,93 (g)dont insaturés 0,08 (g)
- Fibres 2,16 (g)
- Sodium 204,12 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 100 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrédients
- 500 g pommes de terre (à chair ferme)
- 1 bouquet persil (frais)
- 4 cuillères à soupe huile d'olive extra vierge
- 2 cuillères à soupe vinaigre de vin blanc (ou jus de citron)
- q.s. sel
- q.s. poivre noir
- 1 gousse ail (finement haché (facultatif))
Outils
- Casseroles Lagostina Every Casseruole Profonde Ø 18 cm en Acier Inox 18/10 avec Fond Lagoseal Plus, Extérieur Satiné et Grandes Poignées, Adaptée à Toutes les Sources de Chaleur, y compris Induction
- Planche à Découper Planche à Découper en Plastique, Ensemble de 4 Planches à Découper Professionnelles de Cuisine, Planches à Découper de Cuisine 28 x 18 cm avec Support de Planches, Planches à Découper en Plastique de Différentes Couleurs pour Couper Viandes, Légumes et Fruits
Étapes
Cuisez les pommes de terre : Lavez bien les pommes de terre et placez-les dans une casserole avec de l’eau froide salée. Portez à ébullition et faites-les cuire avec la peau jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais pas défaites (environ 20-30 minutes selon la taille). Vous pouvez vérifier la cuisson en les piquant avec une fourchette : si elle entre facilement, elles sont prêtes. Si vous préférez, vous pouvez aussi les cuire à la vapeur.
Refroidissez et épluchez : Égouttez les pommes de terre et laissez-les tiédir légèrement. Quand elles sont encore tièdes (plus faciles à éplucher), épluchez-les et coupez-les en morceaux ou en rondelles, selon vos préférences.
Préparez le persil : Lavez soigneusement le persil frais, séchez-le bien et hachez-le finement avec un couteau.
Assaisonnez les pommes de terre : Dans un grand bol, mettez les pommes de terre coupées. Ajoutez l’huile d’olive extra vierge, le vinaigre de vin blanc (ou le jus de citron), le sel et le poivre noir (si vous l’utilisez). Si vous aimez, ajoutez aussi l’ail haché.Ajoutez le persil : Ajoutez le persil haché aux pommes de terre assaisonnées.
Mélangez délicatement : Mélangez délicatement tous les ingrédients pour répartir uniformément l’assaisonnement et le persil, en faisant attention à ne pas écraser les pommes de terre.
Laissez reposer : Pour un goût optimal, couvrez le bol de film alimentaire et laissez reposer la salade à température ambiante pendant au moins 15-20 minutes, ou au réfrigérateur pendant une heure ou plus. Cela permettra aux saveurs de se mélanger.
Servez : Votre salade de pommes de terre et persil est prête à être servie comme accompagnement frais et léger. Vous pouvez la déguster tiède ou froide.
Conseils, notes, variations pour la salade de pommes de terre et persil
Pour un goût plus intense, vous pouvez ajouter un peu de oignon rouge haché finement avec le persil. Si vous préférez une version plus crémeuse, vous pouvez ajouter une cuillère de mayonnaise légère ou de yaourt grec à l’assaisonnement. Vous pouvez enrichir la salade avec d’autres ingrédients selon vos goûts, comme olives taggiasche, câpres ou cornichons au vinaigre coupés en rondelles. Utilisez des pommes de terre nouvelles pour une texture plus délicate et une peau plus fine que vous pouvez aussi laisser (bien lavée) pour une touche rustique.
Pour un goût plus intense, vous pouvez ajouter un peu de oignon rouge haché finement avec le persil. Si vous préférez une version plus crémeuse, vous pouvez ajouter une cuillère de mayonnaise légère ou de yaourt grec à l’assaisonnement. Vous pouvez enrichir la salade avec d’autres ingrédients selon vos goûts, comme olives taggiasche, câpres ou cornichons au vinaigre coupés en rondelles. Utilisez des pommes de terre nouvelles pour une texture plus délicate et une peau plus fine que vous pouvez aussi laisser (bien lavée) pour une touche rustique.

FAQ (Questions et Réponses)
Que puis-je ajouter à la salade de pommes de terre et persil pour la rendre plus savoureuse ?
Câpres : quelques câpres au sel, dessalés, ajouteront une note salée.
Œufs durs : coupés en quartiers, ils rendront la salade un plat unique plus copieux.
Herbes aromatiques : essayez d’ajouter aussi de la ciboulette hachée ou quelques feuilles de menthe pour une touche de fraîcheur supplémentaire