La galette complète avec du saindoux représente l’une des versions les plus rustiques et authentiques de la tradition romagnole, une variante qui unit le goût ancien de la galette à la naturalité de la farine complète. Si la classique galette romagnole avec du saindoux est appréciée pour sa douceur et sa polyvalence, celle complète se distingue par son goût prononcé, son parfum intense et sa texture légèrement plus corsée, capable de sublimer chaque garniture.
La pâte est enrichie de saindoux, ingrédient historique qui apporte friabilité et arôme, et de farine complète, qui ajoute des fibres et un caractère plus rustique. C’est un équilibre parfait entre tradition et modernité : d’un côté elle reste fidèle à la recette romagnole, de l’autre elle s’adresse à ceux qui aiment une cuisine plus naturelle et attentive au bien-être.
La galette complète se prête à de nombreuses interprétations à table. Elle est excellente avec les garnitures les plus classiques – squacquerone et roquette, jambon cru, salami ou mortadelle – mais surprend aussi dans des associations modernes et légères, comme avec houmous, légumes grillés, fromages frais ou garnitures végétariennes. Sa consistance, plus pleine et enveloppante, la rend idéale pour accompagner des plats copieux, sans jamais perdre son âme conviviale et simple.
Par rapport aux autres variantes de la galette romagnole, celle complète se situe à mi-chemin : elle n’est pas fine et pliable comme celle de Rimini, ni épaisse et compacte comme celle de Forlì, mais elle a une âme bien à elle, capable de satisfaire aussi bien ceux qui aiment les saveurs traditionnelles que ceux qui recherchent une touche de rusticité supplémentaire.
La préparer à la maison signifie apporter à table un morceau de Romagne qui sent la tradition, enrichi par la bonté de la farine complète et le parfum unique du saindoux. Un petit geste qui transforme un simple repas en une expérience authentique, faite de goût, d’histoire et de convivialité.
- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de repos: 20 Minutes
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 6
- Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
Ingrédients pour la galette avec saindoux:
- 350 g farine complète
- 150 g farine 0
- 250 ml eau tiède
- 10 g sel fin
- 1/2 cuillère à café bicarbonate
Outils pour la galette avec saindoux:
- 1 Bol
- 1 Cuillère
- 1 Plan de travail bois ou silicone
- 1 Rouleau à pâtisserie
- 1 Poêle antiadhésive
Étapes pour la préparation et la cuisson de la galette complète avec saindoux:
Disposez la farine complète et la farine 0 dans un grand bol et ajoutez au centre le saindoux à température ambiante, le sel et le bicarbonate. Commencez à travailler la pâte en versant l’eau petit à petit : cela vous permettra de mieux contrôler la consistance et d’éviter que le mélange ne devienne trop mou. Continuez à pétrir jusqu’à obtenir une pâte lisse, douce et élastique.
Une fois prête, enveloppez la pâte avec du film plastique ou couvrez-la avec un linge propre et laissez-la reposer à température ambiante pendant environ 20 minutes. Cette étape est fondamentale pour permettre au gluten de se détendre et rendre la pâte plus facile à étaler.Après le temps de repos, divisez la pâte en 6 portions de même taille et formez des boules. À l’aide d’un rouleau à pâtisserie, étalez-les sur une surface farinée pour obtenir des disques d’une épaisseur comprise entre 3 et 5 mm, selon vos goûts.
Chauffez très bien le testo romagnolo (si vous l’avez) ou une poêle antiadhésive à fond épais. Faites cuire une galette à la fois pendant 1 à 2 minutes de chaque côté, en la retournant plusieurs fois pour obtenir une dorure uniforme et les bulles classiques à la surface.Transférez les galettes prêtes sur une assiette, en les empilant les unes sur les autres et en les couvrant avec un torchon : ainsi elles resteront moelleuses jusqu’au moment de les servir. Dégustez-les chaudes, garnies des ingrédients de votre choix.
CONSEILS:
Évitez de laver les torchons de cuisine avec de l’assouplissant : en plus de réduire leur pouvoir absorbant, les résidus chimiques peuvent se transférer sur les plats et les aliments. Il est préférable d’utiliser uniquement du détergent et, si vous souhaitez un effet désinfectant et adoucissant naturel, ajoutez un demi-verre de vinaigre blanc lors du rinçage.
FAQ (Questions et Réponses)
Quelle est la différence entre la galette complète et la classique?
La version complète utilise de la farine complète, qui lui donne un goût plus rustique et un apport en fibres plus important par rapport à la galette traditionnelle avec de la farine 00.
Peut-on la faire entièrement avec de la farine complète?
Oui, même si pour obtenir une pâte plus élastique et facile à travailler, beaucoup préfèrent ajouter une partie de farine 0.
La galette complète est-elle plus légère que la version classique?
Pas toujours : elle a un contenu calorique similaire, mais grâce à la farine complète, elle est plus riche en fibres, donc plus rassasiante et avec un indice glycémique légèrement inférieur.
Puis-je préparer la pâte à l’avance?
Oui, la pâte peut être conservée au réfrigérateur jusqu’à 24 heures enveloppée dans du film plastique. Avant de l’étaler, laissez-la revenir à température ambiante.
Avec quelles garnitures sucrées peut-on la déguster?
Même si la version complète est conçue pour des garnitures salées, elle se marie bien avec du miel, des confitures sans sucres ajoutés ou des crèmes à tartiner au cacao, pour un goûter différent et savoureux.

