GRATIN DE PÂTES SANS BÉCHAMEL ultra rapide

  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 20 Minutes
  • Portions: 4 portions
  • Méthodes de cuisson: Four
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes saisons
521,80 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 521,80 (Kcal)
  • Glucides 52,39 (g) dont sucres 1,93 (g)
  • Protéines 39,29 (g)
  • Matières grasses 28,33 (g) dont saturé 10,82 (g)dont insaturés 5,85 (g)
  • Fibres 2,17 (g)
  • Sodium 1 200,09 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 100 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Conservation

Le GRATIN DE PÂTES SIMPLES très gourmand peut être conservé au réfrigérateur jusqu’au lendemain. Le simple ragù peut également être congelé jusqu’à 6 mois si vous avez utilisé tous les ingrédients frais.

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Silvia Sciattella

CuisinAmo avec Chicca, c'est mon blog où vous trouverez plein de recettes italiennes revisitées par moi, adaptées à la vie frénétique de tous les jours.

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