- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Été
- Puissance 447,23 (Kcal)
- Glucides 69,19 (g) dont sucres 1,95 (g)
- Protéines 16,68 (g)
- Matières grasses 13,64 (g) dont saturé 3,45 (g)dont insaturés 3,56 (g)
- Fibres 2,22 (g)
- Sodium 747,93 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 90 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservation
Vous pouvez la conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu’à 2 jours.
Conseils
Vous pouvez choisir de remplacer l’ail par l’oignon et en fonction de vos goûts, choisir le type de poivrons.
