ROULÉS DE PAIN déjeuner rapide sans tracas

ROULÉS DE PAIN
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Très économique
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 4 personnes
  • Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons
140,53 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 140,53 (Kcal)
  • Glucides 15,35 (g) dont sucres 1,90 (g)
  • Protéines 8,72 (g)
  • Matières grasses 4,91 (g) dont saturé 1,06 (g)dont insaturés 1,69 (g)
  • Fibres 1,80 (g)
  • Sodium 265,13 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 40 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Conservation

Vous pouvez conserver les roulés de pain déjeuner rapide sans tracas au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu’au lendemain. Vous pouvez également les cuire dans une friteuse à air.

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Silvia Sciattella

CuisinAmo avec Chicca, c'est mon blog où vous trouverez plein de recettes italiennes revisitées par moi, adaptées à la vie frénétique de tous les jours.

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