VELOUTÉ DE POTIRON ET CREVETTES crémeuse et savoureuse

VELOUTÉ DE POTIRON ET CREVETTES crémeuse et savoureuse
  • Difficulté: Facile
  • Coût: Moyen
  • Temps de préparation: 30 Minutes
  • Portions: 4 portions
  • Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
  • Cuisine: Italienne
156,01 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 156,01 (Kcal)
  • Glucides 21,47 (g) dont sucres 7,04 (g)
  • Protéines 4,48 (g)
  • Matières grasses 7,35 (g) dont saturé 1,14 (g)dont insaturés 0,14 (g)
  • Fibres 2,22 (g)
  • Sodium 739,99 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 380 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Conseils

Si vous aimez, vous pouvez ajouter un zeste de citron. En alternative aux crevettes, vous pouvez ajouter de la feta.

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Silvia Sciattella

CuisinAmo avec Chicca, c'est mon blog où vous trouverez plein de recettes italiennes revisitées par moi, adaptées à la vie frénétique de tous les jours.

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