- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 2 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Automne, Hiver et Printemps
30,36 Kcal
calories par portion
- Puissance 30,36 (Kcal)
- Glucides 2,35 (g) dont sucres 0,51 (g)
- Protéines 1,03 (g)
- Matières grasses 2,06 (g) dont saturé 0,18 (g)dont insaturés 0,22 (g)
- Fibres 0,65 (g)
- Sodium 14,27 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 65 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseils et conservation:
– À la place des amandes, vous pouvez aussi utiliser des noix. À conserver au réfrigérateur dans un bocal en verre pendant 3 jours
