- Difficulté: Très facile
- Coût: Moyen
- Temps de repos: 30 Minutes
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 12 petits pancakes
- Méthodes de cuisson: Réchaud
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
134,42 Kcal
calories par portion
- Puissance 134,42 (Kcal)
- Glucides 13,96 (g) dont sucres 1,71 (g)
- Protéines 4,36 (g)
- Matières grasses 7,58 (g) dont saturé 0,03 (g)dont insaturés 0,21 (g)
- Fibres 2,64 (g)
- Sodium 9,03 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 25 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notes
Si vous souhaitez réaliser cette recette avec du sucre, il suffit de remplacer l’édulcorant par du sucre glace de même poids
