- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 2 personnes
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Printemps, Été
- Puissance 243,12 (Kcal)
- Glucides 26,40 (g) dont sucres 3,23 (g)
- Protéines 10,23 (g)
- Matières grasses 10,17 (g) dont saturé 0,92 (g)dont insaturés 2,07 (g)
- Fibres 8,43 (g)
- Sodium 703,43 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 188 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseil
Si vous le préférez, vous pouvez réchauffer légèrement la salade pendant quelques minutes au micro-ondes et verser une partie de l’émulsion juste avant de servir.
