- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 18/20
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
- Puissance 90,72 (Kcal)
- Glucides 5,35 (g) dont sucres 4,68 (g)
- Protéines 1,98 (g)
- Matières grasses 6,93 (g) dont saturé 1,73 (g)dont insaturés 0,36 (g)
- Fibres 0,45 (g)
- Sodium 17,98 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 18 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Variations :
– À la place de la ricotta, vous pouvez utiliser du fromage à tartiner type Philadelphia et vous pouvez remplacer les noix par des noisettes.
