Une garniture simple et colorée comme les petits pois et les carottes est un classique de la cuisine qui ne se démode jamais. Cette combinaison de saveurs délicates et sucrées est l’accompagnement parfait pour une large gamme de plats principaux, qu’ils soient à base de viande ou végétariens. Idéal pour ceux qui souhaitent apporter à table un plat léger mais savoureux, la garniture de petits pois et carottes est également incroyablement polyvalente et peut être personnalisée avec des herbes aromatiques, des épices ou une touche de créativité.
En plus d’être délicieuse, cette garniture est également riche en propriétés nutritionnelles. Les petits pois, avec leur couleur verte vive, sont une source précieuse de protéines végétales, de fibres et de vitamines comme C et K. Les carottes, quant à elles, apportent une dose généreuse de vitamine A sous forme de bêta-carotène, utile pour la santé de la peau et des yeux. Ensemble, ces deux ingrédients créent un plat équilibré qui non seulement ravit le palais mais contribue également au bien-être général.
La préparation de la garniture de petits pois et carottes est incroyablement rapide, ce qui la rend parfaite même pour ceux qui ont peu de temps mais ne veulent pas renoncer au plaisir d’un repas fait maison. Que vous choisissiez de les faire sauter à la poêle avec un filet d’huile d’olive ou de les mijoter lentement pour un goût plus intense, le résultat sera toujours un plat coloré et appétissant qui apportera joie et fraîcheur à votre table.
Avec quelques ingrédients de base et une pincée d’attention aux détails, vous pouvez transformer les petits pois et les carottes en un petit chef-d’œuvre culinaire. Êtes-vous prêt à vous mettre aux fourneaux et à découvrir tous les secrets de cette recette intemporelle ?😀
- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes saisons
Ingrédients
- 400 g petits pois surgelés
- 2 carottes
- 1 échalote
- huile, sel q.s.
- 150 ml d'eau environ
Étapes
Couper l’échalote et les carottes en dés
Dans une poêle, mettre un filet d’huile et les légumes
Faire cuire.
Ajouter les petits pois et cuire environ 5 minutes en remuant de temps en temps
Ajouter l’eau et le sel. Couvrir et laisser cuire.
Disposer les petits pois et les carottes dans un plat de service et… bon appétit !😊

