Courge rôtie avec la peau

Découvrez la recette parfaite pour une délicieuse courge rôtie avec la peau, un plat automnal simple et savoureux à déguster en famille ou entre amis. Suivez mes étapes faciles et rapides pour créer une courge rôtie cuite à la perfection, avec une saveur intense et une texture douce. Parfaite pour un dîner automnal ou comme accompagnement pour vos fêtes. Lisez la recette et découvrez comment faire !

Et si vous cherchez un accompagnement original pour la courge alors essayez aussi :

  • Coût: Très économique
  • Temps de préparation: 5 Minutes
  • Portions: 2Personnes
  • Méthodes de cuisson: Four électrique
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Automne, Hiver

Ingrédients pour la courge rôtie avec la peau

  • 720 g courge delica (ou courge classique)
  • 6 gousses ail rouge (à laisser avec la peau)
  • 1 cuillère à café romarin (frais ou séché)
  • 1 pincée sel fin
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive extra vierge

Outils utiles

  • Planche à découper
  • Couteau
  • Papier cuisson
  • Cuillère

Préparation (très facile !) de la courge rôtie avec peau.

  • Retirez les parties centrales de rebut de la courge à l’aide d’une cuillère, puis coupez-la en tranches d’au moins 2 cm d’épaisseur et disposez-les sur la plaque du four recouverte de papier cuisson.

  • Salez légèrement les tranches de courge (mais vraiment juste une pincée de sel !), saupoudrez de romarin (frais ou séché).

  • Ajoutez les gousses d’ail (SANS LES PELER) sur la courge et sur la plaque, versez l’huile par-dessus, faites chauffer le four à 220° et enfournez, cuisez pendant 25/30 minutes.

  • Une fois cuite, sortez la courge avec la peau et dégustez-la dans toute sa splendeur ! Excellente aussi bien chaude que froide !

CONSEILS

La courge rôtie avec la peau est parfaite comme accompagnement mais aussi idéale pour un apéritif dînatoire.

Vous pouvez la servir pour l’apéritif peut-être accompagnée de châtaignes rôties en friteuse à air !

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cucinanonnalina

Recettes traditionnelles, faciles et à la portée de tous, recettes sans sucre et sans lactose.

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