- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 2
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
431,96 Kcal
calories par portion
- Puissance 431,96 (Kcal)
- Glucides 64,69 (g) dont sucres 4,94 (g)
- Protéines 31,69 (g)
- Matières grasses 8,20 (g) dont saturé 1,39 (g)dont insaturés 1,25 (g)
- Fibres 6,52 (g)
- Sodium 1 256,48 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 327 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Remarques
Si vous aimez, vous pouvez ajouter une gousse d’ail hachée à faire bouillir avec les pâtes et les brocolis.
